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陰陵泉穴的位置在哪里?人體的穴位很多,按摩相應(yīng)的穴位不僅可以祛病,還有養(yǎng)生的作用。據(jù)說(shuō)有一個(gè)可以除濕的穴位,就是銀陵泉。當(dāng)我聽到這個(gè)名字時(shí),我感到很奇怪,我不知道它在我身上的什么地方。
陰陵泉穴的含義
陰陵春:陰,陰陽(yáng)之陰;陵,山陵;泉水,泉水。這一點(diǎn)意味著脾經(jīng)地區(qū)流行的水和脾土物質(zhì)在這一點(diǎn)上聚集和積累。此穴是地極穴流出物質(zhì)的接收處。因?yàn)檫@個(gè)穴位位于肉槽,它會(huì)沉積在這個(gè)穴位,水和液體會(huì)溢出。脾土物質(zhì)的堆積就像一個(gè)翻在地下的土堆,因此得名。
銀靈泉穴的位置
此穴是人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴位之一,沉于脛骨內(nèi)上踝下緣,如山陵下的水泉。靈泉腳是太陰脾經(jīng)的關(guān)節(jié)點(diǎn),五行屬水,位于脛骨后緣與腓腸肌之間,比目魚肌起點(diǎn)。前面是大隱靜脈,最上面的膝蓋動(dòng)脈,最里面的脛后動(dòng)靜脈。有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)主干和最深的脛神經(jīng)。
如何表態(tài)銀陵泉
不知道穴位的人很難準(zhǔn)確確定穴位,那么如何才能找到陰陵泉的位置呢?取此穴時(shí),應(yīng)采取仰臥或平躺的姿勢(shì),以便取穴。陰陵泉穴位置在小腿內(nèi)側(cè),在膝蓋以下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷處,與陽(yáng)陵泉相對(duì)(或在脛骨內(nèi)側(cè)下髁后凹陷處時(shí))。
銀靈泉穴的功能
陰陵泉的主要功能是健脾祛濕、補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)、通絡(luò)活絡(luò),可以按摩此穴祛濕。