聲明:所有內(nèi)容信息均來源于網(wǎng)絡(luò),僅供藥品專業(yè)人士閱讀,不作為用藥依據(jù),如有藥品疑問,歡迎咨詢在線藥師。
男人的睪丸是精子產(chǎn)生的重要場所。如果男性的睪丸太小,會對精子的產(chǎn)生產(chǎn)生影響,也會對男性未來的生育能力產(chǎn)生一定的影響。只有擴大睪丸,才能促進精子發(fā)生。那么男性擴大睪丸和生精的方法有哪些呢?讓我們互相了解一下。
擴大睪丸和產(chǎn)生精子的方法。
1、熱包裝法。
熱敷可以促進陰莖海綿體內(nèi)的血液流動,從而擴張血管,加速血液循環(huán)。動作很簡單。用熱水浸泡一分鐘兩分鐘的熱毛巾包裹陰莖和睪丸。注意持續(xù)熱敷,中間不要脫。即使無法忍受,熱度也會很快消失。同樣的方法可以用五次。
2.熱水浴法。
就是用洗熱水澡的方法來熱身,注意浴缸里的水溫要保持在52攝氏度,這樣可以持續(xù)10-15分鐘來升溫。用熱水浴加熱通常有助于擴大睪丸。
3.睪丸按摩。
按摩睪丸有助于睪酮的產(chǎn)生。當(dāng)陰莖不勃起時,抓住龜頭周圍,松手10秒,重復(fù)10次,然后做拉伸和旋轉(zhuǎn),可以順時針做10次,逆時針做10次。
4.坐姿提拉法。
要放大睪丸,可以采取正確的坐姿,即保證陰莖不勃起,然后緊緊握住龜頭,注意,開始向前拉龜頭,然后拉到合適的長度10秒,重復(fù)3次,或者可以用陰莖擊打大腿50次,然后保持10秒,重復(fù)3次。
5.擠奶練習(xí)。
做15分鐘熱身運動后,再做300次擠奶運動,從陰莖根部滑向龜頭的時間應(yīng)保持在1秒。這種運動有助于延長陰莖,提高其性能力。
上述方法對擴大睪丸和產(chǎn)生生精都有好處,而且這些練習(xí)也很簡單,只需要嚴(yán)格按照步驟進行即可。長期使用這些方法可以有效提高。如果你也想擴大睪丸,不妨試一試,幫助精子發(fā)生。