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母乳喂養(yǎng)是一個(gè)艱難的過(guò)程,也是一個(gè)快樂(lè)的過(guò)程。但是,隨著寶寶的長(zhǎng)大和輔食的添加,母乳喂養(yǎng)的作用會(huì)越來(lái)越弱。大部分孩子一到兩歲就會(huì)斷奶,斷奶過(guò)程往往比較困難,所以山楂麥芽可以適當(dāng)使用。但是山楂麥芽乳的用法用量是多少呢?
山楂奶的用法用量。
1.準(zhǔn)備山楂。
山楂是山楂的核心成分,需要提前準(zhǔn)備15g,盡量多翻炒。千萬(wàn)不要用干山楂或山楂片代替,因?yàn)樗怯渺灾贫傻?,比較溫潤(rùn),和簡(jiǎn)單的曬干有很大區(qū)別。
2.準(zhǔn)備麥芽。
然后要準(zhǔn)備15克的炒麥芽,一定不能用生麥芽代替,一定要在家炒或者直接購(gòu)買(mǎi),因?yàn)樯溠康闹饕饔檬钦{(diào)理改善偏食和健胃,而炒麥芽有回奶和消腫的作用。
3.煮沸。
需要將山楂和麥芽放入鍋中,然后加入適量的水和紅糖。大火煮開(kāi)后,需要慢慢煮5分鐘到7分鐘左右。水煮沸后,山楂和麥芽需要用濾網(wǎng)去除。
4.拿去吧。
山楂和麥芽水需要放入碗中,水溫適宜后即可使用。以上為每日食用量,可早、晚、午三次食用。它可以作為普通飲料,需要在溫暖的狀態(tài)下使用。千萬(wàn)不要喝冰。
山楂能抑制催乳素的分泌,同時(shí)還具有活血通絡(luò)的作用,有助于緩解斷奶時(shí)的疼痛,減少過(guò)量乳汁對(duì)乳腺纖維的損傷。因此,我們可以在日常生活中多了解這方面的知識(shí),也希望我們?cè)跀嗄虝r(shí)能夠堅(jiān)持下去,做好預(yù)防措施。