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長時間接觸電腦手機(jī)后，眼睛容易酸痛。那么，眼睛疼什么？讓我們來看看。

眼睛腫痛是怎么回事

眼睛腫脹疼痛的原因有很多，如青光眼、角結(jié)膜病變、視疲勞、架上神經(jīng)痛，可能還有麥粒腫、沙眼和結(jié)膜炎。此外，過度勞累的眼睛也會引起腫脹和疼痛。通常，眼睛疼痛是由以下因素引起的:

1。慢性鼻竇炎也會導(dǎo)致頭痛和眼睛疼痛。

2。如果你發(fā)燒，可能會引起眼睛疼痛。

3。流感等病毒感染。這種由病毒感染引起的眼部腫脹疼痛會持續(xù)長達(dá)36小時，然后自動消退。

4。異物進(jìn)入眼睛。即使有小東西進(jìn)入你的眼睛，也可能因為眼睛的敏感而引起眼睛酸痛。

5。結(jié)膜發(fā)炎。這是正常情況下眼睛酸痛的常見原因。

6。頭痛也會引起眼睛疼痛。顳動脈炎和偏頭痛是最常見的疾病。

7。當(dāng)帶狀皰疹進(jìn)入眼睛時，會引起嚴(yán)重的眼部疼痛，甚至失明。

8。散光、遠(yuǎn)視或近視。如果眼部疼痛持續(xù)一兩周，可以考慮這些眼病的可能性。在醫(yī)院檢查眼睛并戴上合適的眼鏡可以快速消除眼睛疼痛的癥狀。

9。青光眼。別忘了青光眼。青光眼會引起眼壓升高，進(jìn)而導(dǎo)致眼睛疼痛。雖然現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)很容易治療青光眼，但是如果粗心大意不及時治療，可能會失明！

眼睛對任何人來說都非常重要，所以一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要及早治療，避免惡化，帶來更大的傷害。如何緩解眼睛疼痛？讓我們來看看緩解眼睛疼痛的有效方法。

緩解眼睛疼痛的方法

1。最簡單方便的方法——冷敷、熱敷、人工淚液、洗眼等。這種方法雖然簡單方便，但適合上班族使用，改善眼部疼痛癥狀。但是擺脫痛苦需要一些時間。

2。眼睛干澀引起的疼痛。最好每隔2小時用一袋碎冰或冰塊敷眼睛5分鐘，或者把剛從冰箱里拿出來的里面有雞蛋的東西拿出來，剩下的蛋殼可以用來敷眼睛。或者可以用人工淚液或者流淚來緩解眼睛干澀。但是人工淚液不能亂用，最好的辦法就是哭。

3。按壓眼球緩解眼部疼痛。閉上眼睛，用食指、中指、無名指指尖觸摸眼球部位，輕輕按壓或緩慢輕輕旋轉(zhuǎn)，但不要用力過猛。每天1-2次，每次20秒，可以緩解電腦家庭眼肌疲勞和眼睛疼痛的癥狀。

4。按摩額頭。眼痛常引起頭痛，這是眼痛映射在額頭上的情況。因此，雙手三指從前額中央向左右兩側(cè)太陽穴呈一圈按摩，用力按壓拇指，尤其是出現(xiàn)疼痛的地方。這會讓你鼻子下面的眼睛感到寬慰。每天做兩次，3-5輪。

以上是一些關(guān)于眼睛的知識。如果你想了解更多關(guān)于眼睛的知識，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)保健頻道。