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失眠可以說是最常見的疾病，而且社會(huì)上患病人群相當(dāng)廣泛，患者受到的影響也是多方面的。這是最常見的疾病，所以人們不會(huì)關(guān)注它，它會(huì)對患者產(chǎn)生如此大的影響。那么失眠的具體影響是什么呢？

1。兒童睡眠質(zhì)量的下降會(huì)直接影響身體的生長發(fā)育，導(dǎo)致體長過短，學(xué)習(xí)能力低下。

2。失眠常引起精神萎靡、頭暈、頭痛、耳鳴、身心疲憊、注意力不集中、神經(jīng)過敏、煩躁易怒、煩悶抑郁，甚至導(dǎo)致記憶力減退、思維能力下降、神經(jīng)衰弱等。

3。長期失眠會(huì)引起大腦皮層和自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙。如果長期得不到改善，不僅會(huì)造成大腦供血不足，還會(huì)誘發(fā)焦慮、抑郁、躁狂、神經(jīng)癥、精神病。

4。失眠不僅是一個(gè)睡眠健康問題，也是很多人誘發(fā)一些潛在疾病的危險(xiǎn)因素?？赡軐?dǎo)致心臟病、高血壓、高血脂、腦癱、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆等疾??；

5。失眠也會(huì)對人的社會(huì)性造成很大的傷害。由于長期對睡眠的恐懼和恐慌，人會(huì)變得敏感、多疑、易怒和缺乏自信，這必然會(huì)影響到他們在家庭和工作各個(gè)方面的人際關(guān)系，導(dǎo)致孤獨(dú)、沮喪、與周圍人的不和諧，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生悲觀厭世的情緒。

失眠給大家?guī)淼膫χ饕谝陨蠋讉€(gè)方面。失眠患者需要關(guān)注自己的病情，當(dāng)然也要調(diào)整心態(tài)治療病情，及時(shí)治療，將危害降到最低。