金雞虎補丸(本草綱目)

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很多人都有暈車的問題，而且大部分都伴有嘔吐。按壓耳穴對暈車嘔吐有很好的快速效果。

暈車和嘔吐的原因

運動病與前庭平衡器官密切相關(guān)。前庭器官是維持人體平衡功能的重要器官。當(dāng)汽車啟動、行駛或剎車時，人的前庭會受到刺激，有運動病的人容易出現(xiàn)前庭功能障礙，進而引起自主神經(jīng)功能障礙。神經(jīng)在胃腸平滑肌的蠕動中起主導(dǎo)作用。自主神經(jīng)功能紊亂后，胃腸平滑肌會產(chǎn)生痙攣或逆向蠕動，導(dǎo)致嘔吐。此外，人的胃內(nèi)壁上有一些感受器，在汽車行駛時會被牽拉，還會引起胃腸平滑肌向后蠕動而嘔吐。

按耳穴可以防止暈車

按壓耳穴可有效防治暈動病和嘔吐。在公交車上感覺不舒服時，及時按耳穴:胃。這個穴位位于螺旋足消失的地方。當(dāng)胃痙攣發(fā)生時，這個穴位會有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般是一個區(qū)域，而不是一個點。如果用探頭或者指尖在這個區(qū)域仔細搜索，會發(fā)現(xiàn)某一點的壓痛比較厲害，這就是我們要找的點。

耳穴按壓技術(shù)

刺激“胃”時，手指指尖垂直按在穴位上，力度由小到大，讓暈車的人也能承受。持續(xù)按壓一側(cè)穴位3 ~ 5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或更換另一只耳朵的穴位。按壓時注意不要用指甲捏，以免損傷皮膚，按壓后不要揉搓。

按耳穴后的反應(yīng)

按壓胃反射區(qū)后，起初耳朵會有明顯的疼痛，出現(xiàn)明顯疼痛后才能有效。按壓一兩次后，胃內(nèi)會有泛酸感或少量打嗝，隨后嘔吐感明顯減輕或消失，說明胃痙攣已緩解。

按壓耳穴治療暈動病和嘔吐的機理

人的耳朵里有90多個穴位，這些穴位大多是耳朵上內(nèi)臟的反應(yīng)點。刺激這些反應(yīng)點對相應(yīng)的器官有雙向調(diào)節(jié)作用。所謂雙向調(diào)節(jié)，是指當(dāng)器官功能過于亢奮時，刺激這些反應(yīng)點可以將其功能調(diào)整為抑制，使其恢復(fù)正常狀態(tài)；當(dāng)器官功能不足時，刺激這些反應(yīng)點可以將其功能調(diào)整到興奮狀態(tài)，使其恢復(fù)正常狀態(tài)。按壓耳穴防治暈動病和嘔吐的機理一方面是通過刺激相關(guān)穴位，解除胃腸平滑肌的痙攣或逆轉(zhuǎn)蠕動，使其恢復(fù)正常蠕動，從而達到治療嘔吐的目的；另一方面，按耳穴通常會引起明顯的疼痛，疼痛的刺激有助于轉(zhuǎn)移人們的注意力，減緩運動病帶來的不適。

預(yù)防暈車和嘔吐的注意事項

1。睡前保證充足的睡眠；

2。騎行前盡量不要吃東西；

3。騎行前可以服用一些非處方抗運動病藥物；

4。選擇前排的座位。開車時可以和人聊天或聽音樂來分散注意力。