單硝酸異山梨酯緩釋膠囊(IV)(異樂(lè)定)

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黃牙的人往往特別害怕在重要的場(chǎng)合微笑或者說(shuō)話，因?yàn)樗麄冇X(jué)得這樣會(huì)讓自己丟臉，失去自信是很自然的。所以很多人都希望自己能夠選擇合適的方法來(lái)幫助自己，讓自己的黃牙得到改善。目前，有七種方法可以幫助去除黃牙。去除黃牙的七大妙招是什么？

去除黃牙的七種方法。

第一，白醋去黃牙。

取出少量白醋放入口中一分鐘。注意白醋與牙齒的大面積接觸。如果刺激性大，可以加一點(diǎn)水稀釋后放入口中。一分鐘后，吐出白醋，用清水漱口。白醋可以去除牙齒表面的污漬，但不能頻繁使用，否則會(huì)對(duì)牙齒造成一定的傷害。

第二，香蕉皮去黃牙。

取出一個(gè)新鮮的香蕉皮，用它的內(nèi)側(cè)擦拭牙齒表面，讓它在每顆牙齒中保留一段時(shí)間。擦完牙就用牙膏刷牙。如果可以用這種方法刷牙，可以達(dá)到非常好的美白效果。

第三，喝綠茶。

綠茶屬于未發(fā)酵茶，所以里面有很多天然物質(zhì)。其中的兒茶素可以調(diào)節(jié)口腔中的細(xì)菌數(shù)量，幫助去除口氣。而且綠茶中含有大量的氟，與牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸、抗蛀牙的作用。

第四，吃深綠色的蔬菜。

平時(shí)可以多吃菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜，富含礦物質(zhì)，可以使牙齒表面有保護(hù)膜，防止牙齒變色。此外，蘋(píng)果、胡蘿卜等食物在咀嚼過(guò)程中分泌出豐富的唾液，也有助于減少口腔細(xì)菌，對(duì)牙齒美白有很好的效果。

五、檸檬汁去黃牙。

取出一杯清水，然后將新鮮檸檬汁放入清水中，搖勻，然后直接刷牙。當(dāng)然也可以用干凈的紗布蘸上新鮮的檸檬汁來(lái)清潔牙齒表面，這樣可以去除牙齒表面的污漬，對(duì)亮牙的效果也很好，但是不適合敏感的牙齒。

六、用吸管喝。

如果大量飲用碳酸飲料，很容易損傷牙釉質(zhì)，牙齒會(huì)變色或蛀牙。因此，想要避免被黃牙困擾，建議通過(guò)吸管喝碳酸飲料，避免牙齒與飲料直接接觸，從而減少牙齒與飲料接觸造成的傷害。

七、嚼芹菜。

可能有人覺(jué)得嚼芹菜有點(diǎn)荒唐，但確實(shí)是改善黃牙的一個(gè)非常好的方法。方法是大口嚼生芹菜，富含粗纖維。用它擦拭牙齒表面可以減少牙齒上色素沉著的可能性。

以上七種去除黃牙的妙招，簡(jiǎn)單解釋一下。這些方法對(duì)改善黃牙都非常有效。如果黃牙有問(wèn)題，可以試試其中一個(gè)來(lái)調(diào)整異常。但是，使用這些方法去除黃牙時(shí)，要特別注意:去除黃牙后，一定要學(xué)會(huì)保護(hù)黃牙。如果你不學(xué)會(huì)保護(hù)它們，你可能會(huì)讓黃牙重新找回自己。