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額頭上的皺紋就是我們所說(shuō)的凸起的頭紋，我們老了就會(huì)出現(xiàn)，但是年輕的時(shí)候如果不注意適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)就會(huì)提前出現(xiàn)。那么，如何去除額頭上的皺紋呢？下面小編就給大家詳細(xì)介紹一下。
如何去除額頭的皺紋？
1。首先我們的手要組合成“祈禱狀”，然后雙手合十的拇指頭要靠近額頭中間，一個(gè)拇指保持不動(dòng)，另一個(gè)拇指稍微上下移動(dòng)，雙手交替按摩額頭中間的肌肉。注意不要按摩太用力。同時(shí)，手不要在皮膚上滑動(dòng)或少滑動(dòng)，但要鍛煉皮下肌肉，盡量不要拉扯皮膚。
2。額頭中部稍作按摩后，將兩掌前后搓動(dòng)，將搓動(dòng)的手掌從額頭中部經(jīng)眉上部向太陽(yáng)穴移動(dòng)，然后向另一側(cè)交叉，讓“祈禱”狀的手在額頭上來(lái)回3-4次，1-2分鐘。
3。用手指向上按壓前額兩側(cè)的手掌，一只手緊緊握住一側(cè)皮膚，另一只手以圓周運(yùn)動(dòng)按摩肌肉。也不要讓你的手滑了。從額頭到太陽(yáng)穴慢慢按摩，然后換手做同樣的按摩，每次1 ~ 2分鐘，每次2 ~ 3次。3.將四個(gè)手指的腹部按在前額中間，呈拱形，持續(xù)5秒鐘。
4。最后手指慢慢展開(kāi)，以1 cm的間隔按壓額頭5秒。再次張開(kāi)手指，直到手指移到太陽(yáng)穴，再按5秒鐘。最后，將弓起的手指放在眉毛上，按壓5秒鐘。然后以同樣的間隔向上移動(dòng)到發(fā)際線，每次間隔改變時(shí)按5秒。
按照以上4個(gè)步驟長(zhǎng)時(shí)間按摩頭部，可以有效幫助你去除額頭的皺紋。很多朋友都用這種方法去除了額頭上的皺紋。你還在等什么？快來(lái)按摩。
