得生膠囊(秀美天使 意諾)

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從某種意義上說(shuō)，脖子和呼吸一樣重要。然而，在生活中，當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí)，人們往往會(huì)后悔。

【/h/】一項(xiàng)調(diào)查顯示，70%的白領(lǐng)患有不同程度的“辦公室病”，其中頸椎病呈逐年上升趨勢(shì)，多與不良生活習(xí)慣有關(guān)。比如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或?qū)χ娔X工作，頸部保持在同一位置，頸椎容易脫臼，椎間盤(pán)突出?，F(xiàn)代人因忙碌而無(wú)法走出“火線”，椎間盤(pán)長(zhǎng)期嚴(yán)重?cái)D壓血管和神經(jīng)，可能導(dǎo)致突發(fā)中風(fēng)、心肌梗死等。女性為了美觀而穿露肩的衣服，忽視頸部保暖，或者長(zhǎng)時(shí)間呆在空房間，也會(huì)傷害頸椎。

要判斷自己有沒(méi)有頸椎病，不妨做一個(gè)簡(jiǎn)單的自測(cè)題:。

1。肢體某一部位出現(xiàn)電擊樣放射痛是神經(jīng)根型頸椎病的典型表現(xiàn)。若伴有頭暈、惡心、旋轉(zhuǎn)，常伴有椎動(dòng)脈型頸椎病。

2。手指麻木，特別是兩側(cè)麻木，可能是因?yàn)轭i椎病，導(dǎo)致脊髓重要結(jié)構(gòu)受壓。

3。手指屈伸實(shí)驗(yàn):用手握拳，然后充分伸展，10秒內(nèi)做20次以上。

4。如果你試圖用兩只腳直線行走，頸椎病患者就不能直線行走。