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接種新冠肺炎疫苗后我可以鍛煉嗎?接種新冠肺炎疫苗后注意這四點。

發(fā)布時間:2021-11-13 15:40:36|來源:廣濟網上藥店
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1.接種后觀察30分鐘。疫苗可能會引起嚴重的不良反應,所以接種新冠肺炎疫苗后最好在接種現場觀察至少30分鐘。如果30分鐘內沒有異常,可以正常離開。30分鐘內如有異常,應聯系醫(yī)生或接種者。

2.清淡飲食:接種新冠肺炎疫苗后一周內避免食用辛辣食物和海鮮類食物,避免飲酒,飲食清淡,多喝水。

3.注意注射部位的衛(wèi)生:接種過新冠肺炎疫苗的人應避免在注射部位飲水,注意局部衛(wèi)生,防止皮膚感染。

4.避免接觸以前已知的過敏原和常見過敏原(寵物毛發(fā)、塵螨、花粉等)。).

5.避免劇烈運動。

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