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受北方冷空氣空影響，近期中東部地區(qū)將出現(xiàn)大范圍雨雪天氣。雨雪天氣變幻莫測(cè)，給市民日常出行帶來(lái)不便，也會(huì)對(duì)廣大市民的日常健康造成一定影響。溫差的突然變化容易導(dǎo)致各種傳染病的發(fā)生，尤其是免疫力低下的兒童和老人。要提高警惕，防患于未然，了解雨雪易引發(fā)的傳染病及預(yù)防知識(shí)，采取預(yù)防措施，確保自己和家人的健康。大范圍雨雪即將重啟。雨雪天氣應(yīng)該預(yù)防哪些常見(jiàn)病？讓我們來(lái)看看。

雨雪天氣應(yīng)預(yù)防哪些常見(jiàn)疾?。?/strong>

雨雪期間，要注意防范傳染病的爆發(fā)，如呼吸道傳染病(流感、非典、禽流感等)。).以及腸道傳染病(霍亂、痢疾、傷寒、感染性腹瀉等。).呼吸道傳染病是冬季的高發(fā)疾病，冷熱天氣造成的溫差會(huì)刺激人體正常的免疫系統(tǒng)。人體一旦不能及時(shí)應(yīng)對(duì)冷熱變化，就容易誘發(fā)各種呼吸道疾病。如果出現(xiàn)呼吸道疾病，我們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況采取相應(yīng)的措施。

預(yù)防呼吸道傳染病的方法有哪些？

1.保暖:避免感冒。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.注意開(kāi)窗通風(fēng)凈化環(huán)境:無(wú)論乘客是在車(chē)站停留還是在車(chē)內(nèi)，室內(nèi)空空氣不流通，容易導(dǎo)致呼吸道疾病。保持室內(nèi)空空氣新鮮流通，稀釋室內(nèi)污染物。因此，建議定期開(kāi)窗通風(fēng)，每次通風(fēng)15-30分鐘為宜。3.補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)增加水和維生素的攝入。

4.保證充足的睡眠。充足的睡眠可以消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各項(xiàng)機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。

5.注意個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手，不要用臟手觸摸鼻子、眼睛、嘴巴等部位。

6.做好汽車(chē)衛(wèi)生消毒。駕乘人員要做好車(chē)內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，用消毒液擦拭車(chē)門(mén)、扶手，做好車(chē)內(nèi)消毒。

預(yù)防腸道傳染病的方法有哪些？

注意食品衛(wèi)生，防止“病入口腔”是預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵。

1.注意個(gè)人衛(wèi)生:不喝生水；飯前飯后洗手；不吃腐爛的食物或死禽肉；不吃無(wú)證商販的食品；水果洗凈去皮；不要用臟水漱口。

2.注意食物衛(wèi)生:食物要徹底煮熟，生熟分開(kāi)。食物應(yīng)該盡快吃。不要吃冷的食物。

3.做好周邊環(huán)境衛(wèi)生:及時(shí)清理周邊垃圾、污物，做好環(huán)境消毒。

4.及時(shí)就醫(yī):一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診，避免不小心或亂吃藥。

總而言之，在雨雪等極端天氣下，傳染病非常容易發(fā)生，尤其是免疫力低下的兒童和老人。在此，我們提醒大家多關(guān)注家中老人和孩子的身體狀況。一旦發(fā)生傳染病，不要著急，及時(shí)就醫(yī)，盡快康復(fù)。只要做好日常的預(yù)防工作，相信就能遠(yuǎn)離傳染病，和家人健康快樂(lè)地度過(guò)雨雪天氣。