鹿瓜多肽注射液(松梅樂)

客服電話/微信：400-880-7133

聲明：所有內(nèi)容信息均來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供藥品專業(yè)人士閱讀，不作為用藥依據(jù)，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。

1月25日0時至24時，北京市本地確診病例14例，無癥狀感染者5例，無新增疑似病例。1例確診病例為境外輸入，14例為無癥狀感染者，無疑與病例相似。新冠肺炎的出現(xiàn)讓每個人每天都很緊張和擔(dān)心。但是，在這個特殊時期，除了自覺做好個人防護外，也要注意家庭防護。那么，疫情期間如何做好家庭防護呢？

如何在疫情期間讓家居防護更安全

1.寵物消毒

如果你在家里養(yǎng)寵物，你應(yīng)該使用專門的寵物消毒劑來清除寵物身上的一些細菌。另外，最好用消毒劑給貓狗消毒，避免寵物攜帶的細菌或昆蟲污染家中。

2.保持室內(nèi)地面清潔干燥

保持地面清潔干燥，不要有潮濕的角落，以免滋生病毒和細菌。保持室內(nèi)空氣空新鮮，每次開窗通風(fēng)10~30分鐘，可減少室內(nèi)細菌。

3.合理安排家庭生活

合理安排家庭生活，發(fā)現(xiàn)生活的意義和積極行為，與家人一起開展一些健身活動、小游戲等休閑活動，或者整理之前沒有整理好的文件和照片，規(guī)劃下一步的工作和生活；與家人分享家庭計劃和娛樂活動。一定要睡覺。不要熬夜提高免疫力。

日常用品消毒

衣服、被褥和毛巾的消毒；耐熱防潮可煮或蒸汽滅菌30分鐘，或浸泡30分鐘再清洗。可穿戴的毛衣、毛毯、床上用品和尼龍制品可以用過氧乙酸熏蒸。

5.保持個人衛(wèi)生

增強健康意識，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，徹底、經(jīng)常洗手，不要用臟手觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。

6.控制不好的情緒

學(xué)會管理情緒很重要，可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力；與家人溝通，表達情感；通過適應(yīng)性放松活動釋放情緒，如深呼吸、肌肉放松、適當(dāng)運動；最重要的是保持冷靜，積極樂觀地看待疫情和生活。