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1月25日0時(shí)至24時(shí)，北京市本地確診病例14例，無癥狀感染者5例，無新增疑似病例。1例確診病例為境外輸入，14例為無癥狀感染者，無疑與病例相似。新冠肺炎的出現(xiàn)讓每個(gè)人每天都很緊張和擔(dān)心。但是，在這個(gè)特殊時(shí)期，除了自覺做好個(gè)人防護(hù)外，也要注意家庭防護(hù)。那么，疫情期間如何做好家庭防護(hù)呢？

如何在疫情期間讓家居防護(hù)更安全

1.寵物消毒

如果你在家里養(yǎng)寵物，你應(yīng)該使用專門的寵物消毒劑來清除寵物身上的一些細(xì)菌。另外，最好用消毒劑給貓狗消毒，避免寵物攜帶的細(xì)菌或昆蟲污染家中。

2.保持室內(nèi)地面清潔干燥

保持地面清潔干燥，不要有潮濕的角落，以免滋生病毒和細(xì)菌。保持室內(nèi)空氣空新鮮，每次開窗通風(fēng)10~30分鐘，可減少室內(nèi)細(xì)菌。

3.合理安排家庭生活

合理安排家庭生活，發(fā)現(xiàn)生活的意義和積極行為，與家人一起開展一些健身活動(dòng)、小游戲等休閑活動(dòng)，或者整理之前沒有整理好的文件和照片，規(guī)劃下一步的工作和生活；與家人分享家庭計(jì)劃和娛樂活動(dòng)。一定要睡覺。不要熬夜提高免疫力。

日常用品消毒

衣服、被褥和毛巾的消毒；耐熱防潮可煮或蒸汽滅菌30分鐘，或浸泡30分鐘再清洗。可穿戴的毛衣、毛毯、床上用品和尼龍制品可以用過氧乙酸熏蒸。

5.保持個(gè)人衛(wèi)生

增強(qiáng)健康意識(shí)，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻，徹底、經(jīng)常洗手，不要用臟手觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。

6.控制不好的情緒

學(xué)會(huì)管理情緒很重要，可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力；與家人溝通，表達(dá)情感；通過適應(yīng)性放松活動(dòng)釋放情緒，如深呼吸、肌肉放松、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；最重要的是保持冷靜，積極樂觀地看待疫情和生活。