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人體中的鈣元素主要以晶體的形式存在于骨骼和牙齒中。而乳鈣是乳清無機(jī)鹽濃縮物，是營養(yǎng)價(jià)值最好的無機(jī)鹽源且易消化吸收。那么，新蓋中蓋高鈣片配合什么吃?
人的一生都要注意補(bǔ)鈣，人體缺鈣就會(huì)產(chǎn)生各種疾病，影響身體健康。由于缺鈣而引起的疾病一般有高血壓、尿路結(jié)石、結(jié)(直)腸癌、肌肉收縮、手足抽搐癥、骨質(zhì)疏松等。
目前市面上鈣片的牌子比較多，選擇鈣片要注意幾點(diǎn)：不含重金屬、安全無刺激的鈣片好;含鈣量高，含有維生素D，鈣的吸收才會(huì)好;口味好才是真的好。
其實(shí)目前市面上好的鈣片并不多，常用的補(bǔ)鈣鈣片有新蓋中蓋高鈣片，無論是嬰兒還是孕婦，還是老年人、成年人，補(bǔ)鈣效果都不錯(cuò)，適合各年齡段的人進(jìn)行補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣的時(shí)候要注意出去戶外活動(dòng)和曬曬太陽，這樣有助于鈣的吸收。
新蓋中蓋高鈣片的主要原料是碳酸鈣、維生D，配料是碳酸鈣、甘露醇、乳糖、淀粉、維生素D、甜橙香精、檸檬酸、阿斯馬甜(含苯丙氨酸)、莧菜紅，功效成份是每片中含：鈣500mg、維生素D100IU。新蓋中蓋高鈣片的保健功能是補(bǔ)鈣，其適用人群是需要補(bǔ)鈣者。
新蓋中蓋高鈣片食用方法是每日1次，每次1片，嚼食。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣,況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠.因此,臨睡前進(jìn)食牛奶或其它補(bǔ)鈣食品,藥物,是一天中最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間。新蓋中蓋高鈣片單吃即可，無需配合其他同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑服用。
（編輯：liuwei）
