參芪五味子膠囊(天賜堂)

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心悸氣短，動(dòng)則氣喘易汗，少寐多夢(mèng)，倦怠乏力，健忘等癥狀，對(duì)于日常生活中式比較常見的現(xiàn)象，往往因?yàn)檫@些困擾會(huì)打攪一晚的好夢(mèng)。人在一生中有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。睡眠可以使人的大腦和身體得到充分的休息?？梢哉f，睡眠與人的健康息息相關(guān)。

心悸氣短，動(dòng)則氣喘易汗，少寐多夢(mèng)，倦怠乏力，健忘等癥狀，對(duì)于日常生活中式比較常見的現(xiàn)象，往往因?yàn)檫@些困擾會(huì)打攪一晚的好夢(mèng)。人在一生中有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。睡眠可以使人的大腦和身體得到充分的休息?？梢哉f，睡眠與人的健康息息相關(guān)。判斷一個(gè)人睡眠的好壞，不能單看其睡眠的時(shí)間，還應(yīng)看其睡眠的質(zhì)考，試大收集整理量和睡眠是否有規(guī)律。長期失眠則會(huì)導(dǎo)致肥胖、焦慮、抑郁、注意力不集中、記憶障礙等問題，甚至引發(fā)心臟病、糖尿病和中風(fēng)等疾病。怎樣才能解除焦慮不安的心情，徹底有個(gè)好夢(mèng)呢？參芪五味子膠囊給您意外的驚喜。

專家指出，壓力和焦慮情緒可能導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。參芪五味子膠囊可以健脾益氣，寧心安神。用于心悸氣短，動(dòng)則氣喘易汗，少寐多夢(mèng)，倦怠乏力，健忘等癥。參芪五味子膠囊具有健脾益氣，寧心安神功能。用于氣血不足，心脾兩虛所致的失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。參芪五味子膠囊的用法用量：口服，一次3-5粒，一日3次。本品能讓你香甜進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，安安穩(wěn)穩(wěn)地睡一個(gè)好覺。

參芪五味子膠囊可有效改善損傷的腎小管功能,對(duì)原發(fā)性腎病綜合征的治療具有 重要作用。同時(shí)參芪五味子膠囊具有一定的降脂作用。參芪五味子膠囊是由黃芪、黨參、五味子及酸棗仁等中藥精制而成，黃芪與黨參為常用中藥，其性微溫，味甘，具有補(bǔ)氣固表、升陽止汗、利水消腫、托毒排膿生機(jī)等作用。酸棗仁味甘，性平，有寧心安神，斂汗，養(yǎng)肝功能。

安排規(guī)律生活是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。有時(shí)因必要而晚睡，早晨仍然按時(shí)起床;遇有周末假期，避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲(chǔ)，睡多了無用。

另外，保持適度運(yùn)動(dòng)每天保持半小時(shí)至一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠前應(yīng)盡是避免，有人想藉睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，使身體疲倦而后易睡，是錯(cuò)誤的。

睡前1～2小時(shí)應(yīng)停止緊張的腦力和體力勞動(dòng)，做些輕微的放松活動(dòng)。如到室外空氣新鮮的地方慢慢散步半小時(shí)，或打打太極拳，做做有氧運(yùn)動(dòng)，自我按摩一下腰背，聽聽輕音樂……使大腦神經(jīng)和周身肌肉充分放松，對(duì)入睡很有幫助。

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