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橘紅，就是我們平常生活中所說(shuō)的桔子皮。蕓香料植物橘及其栽培變種的成熟果皮的外層紅色部分。產(chǎn)于廣東茂名化州市。那么，橘紅怎么吃效果好?有哪些功效?

橘紅效果好的吃法有很多，很簡(jiǎn)單橘紅的吃法，就是切成片塊煮水喝，或者直接沖泡也可以。那么硬的橘紅果，怎么切呢?如果有成年男性在，雖然還是費(fèi)勁，但是應(yīng)該還是沒(méi)問(wèn)題的。不行的話，就把橘紅果放在碟子上，加一點(diǎn)點(diǎn)水，然后蒸個(gè)10分鐘左右，橘紅果就會(huì)變軟了，這樣切起來(lái)就非常方便。如果是用來(lái)治病，那么建議每天一次，用量約為15克左右，一般一個(gè)橘紅果是30克左右，所以也就是半個(gè)橘紅果，切成片塊后煮水喝，記住是可以反復(fù)煮水的，所以一般半個(gè)橘紅果煮到最后也足夠一個(gè)人喝上一天了。病癥好轉(zhuǎn)之后，例如不再咳嗽了，建議再喝上一兩天，鞏固療效。當(dāng)然了，除了治病，橘紅果當(dāng)做日常防病養(yǎng)生保健的藥茶也是非常好的，可以三兩天喝上一次，消極食、通腸胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽煙多的朋友，喉嚨里面經(jīng)常痰液積聚，不妨多喝化州橘紅祛痰。

吃橘紅主要由以下好處：

橘紅對(duì)治療氣滯、風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、哮喘、喉癢痰多、胸中痰滯、嘔吐呃逆、飲食積滯、食積傷酒、嘔惡痞悶、長(zhǎng)期胃痛、氣痛等有獨(dú)特療效。所以，氣滯吃橘紅有好處。

看了上文我們了解到橘紅的有效吃法，以及它的功效。

不同廠家的.因其制造工藝不同而不同，療效方面也不同。如需購(gòu)買(mǎi)可以到相關(guān)藥店咨詢(xún)。同時(shí)，你也可以到網(wǎng)上藥店購(gòu)買(mǎi)，方面快捷。

（編輯：liuwei）