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每天晚上用，不到一周臉上布滿紅血絲

春節(jié)假期，何梅和幾個閨密聚餐，東聊西聊，聽到了洗臉刷這種東西。何梅回家上網(wǎng)一搜，有韓國進口的，有美國代購的，還有中國本土生產(chǎn)的，樣式也有很多種。賣家說，這種洗臉刷不但能把皮膚徹底清潔干凈，還有保濕、美白的作用。

心動不如行動。何梅下叉買了一個洗臉刷，價格300多。幾天之后，何梅收貨后試用了一次，感覺還不錯，刷毛也不是很硬，關鍵是用在臉上很舒服。于是，何梅開始每天晚上都用一次?？墒怯昧瞬坏揭恢埽蚊钒l(fā)現(xiàn)，自己的臉頰上，布滿了紅血絲。

臉皮太薄，天天刷會刷走正常角質(zhì)層皮膚細胞

昨天，何梅到重醫(yī)附二院皮膚科就診，醫(yī)生一眼就看出來，何梅臉上的皮膚屬于敏感而又偏薄的類型。何梅說自己原來一直皮膚挺好的，最近才出現(xiàn)這種情況。醫(yī)生判斷，應該是洗臉刷造成的。

何梅本身皮膚很薄，雖然洗臉刷的刷子不是很硬，但是天天用刷子清潔皮膚，新陳代謝的死皮被清理掉之后，刷子就會刷走正常的角質(zhì)層的皮膚細胞了，一天又一天，就露出了非常微小的毛細血管，這就是能看到的紅血絲。

洗臉手和毛巾都挺好

潔面工具要柔軟，使用力度要小

洗臉到底是用手、用毛巾，還是用洗臉刷？到底哪種才能既清潔皮膚，又更好地保護皮膚？我們請教了重醫(yī)附二院皮膚科主任鄧婭。

如果皮膚角質(zhì)層不薄：

請隨意。鄧婭說，但最好也不要天天都用刷子刷，一周刷個3次左右就可以了。

如果皮膚薄、敏感，或者剛做過光學美容之類的治療：

臉上皮膚角質(zhì)層薄的人看上去比較通透、細膩,不但不能用刷子刷，就連毛巾也最好不要用，就用手輕輕洗就行了。剛做過光學美容的人1~2天內(nèi)甚至不建議洗臉。

潔面工具一定要柔軟：

“一般我們洗臉都用手洗或者用毛巾，這兩樣都挺好的。”鄧婭說，另外，潔面工具不管是毛巾還是其他東西，一定要柔軟，使用力度要小。

皮膚偏薄的人可以偶爾用一下刷子來清潔T區(qū)，因為這個部位最易出油，鼻子有黑頭的也可以適當用刷子來刷一刷，但不要用勤了。

接近人體體溫的溫水最滋養(yǎng)皮膚

洗臉到底用熱水洗還是冷水洗？鄧婭說，溫水洗臉是最好的，水溫35℃左右，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙，略高于皮膚溫度，但低于體溫。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚沒有傷害。

臉上長痘痘或臉部皮膚有炎癥的人，適合用偏涼的水洗臉，同時洗臉的動作要輕柔。

臉上長痤瘡的人，普遍有個誤區(qū)，覺得清潔皮膚和去角質(zhì)可以改善痤瘡的生長。其實，迫切地想要清潔皮膚，很有可能導致皮膚過干或刺激到面部的敏感皮膚。使用粗糙的毛巾、絲瓜筋或特制產(chǎn)品去除表層的死皮細胞，也會使痤瘡雪上加霜。因為長有痤瘡的皮膚已經(jīng)受到刺激，擦破后容易發(fā)炎，留下痘印。

洗臉最好也用流動的水洗，這和洗手一個道理。

此外，洗臉時，最好順著肌肉紋理方向，對比皺紋“豎著洗”。比如額頭的皺紋是橫的，我們就要垂直打圈；法令紋是斜在鼻唇附近，我們就要斜著向外打圈，這樣能延緩皺紋的生長。

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