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吃鈣鎂片有什么好處?總的來(lái)說(shuō)就是同時(shí)能夠補(bǔ)充鈣和鎂,因?yàn)殁}和鎂同時(shí)參與肌肉的收縮與放松、神經(jīng)系統(tǒng)的傳遞及骨骼的健康。同時(shí)補(bǔ)充,會(huì)達(dá)到營(yíng)養(yǎng)素的均衡。
湯臣倍健鈣鎂片,每片含鈣229.2mg、鎂95.2mg。鈣鎂2:1,接近人體的科學(xué)配比,更有利于人體的吸收。它與人體內(nèi)二者存在的真實(shí)比例非常符合,更有利于人體的吸收,特別適合針對(duì)有骨骼酸痛、肌肉抽搐、心臟跳動(dòng)異常等癥狀的缺鈣人群。
鈣:有助于預(yù)防及改善骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛,參與調(diào)節(jié)肌肉收縮及正常的神經(jīng)功能;同時(shí)還能幫助緩和緊張情緒及改善睡眠。鎂:是人體必需的微量元素。它可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,也是天然的鎮(zhèn)靜劑,能夠促進(jìn)血液循環(huán)和鎮(zhèn)靜大腦中樞神經(jīng)。鈣鎂同補(bǔ),補(bǔ)鎂同時(shí),能有效促進(jìn)鈣在血液中的吸收。
湯臣倍健鈣鎂片中的鈣能夠強(qiáng)健骨骼,鎂能夠幫助血液循環(huán)及舒緩神經(jīng),維持正常的肌肉及神經(jīng)活動(dòng),緩解肌肉疼痛、抽筋;促進(jìn)細(xì)胞對(duì)鈣的吸收,強(qiáng)化免疫系統(tǒng);幫助人體有效利用鈣質(zhì),有效預(yù)防骨質(zhì)疏松,鞏固骨骼和牙齒;減少肝、膽、腎結(jié)石形成及軟組織的鈣化機(jī)會(huì);鎮(zhèn)靜大腦中樞神經(jīng),身心平衡,消除緊張心理,減輕壓力,解除焦躁。
因此,湯臣倍健鈣鎂片適用于需要補(bǔ)充鈣和鎂的成人;特別適合骨骼疼痛、肌肉酸痛,心動(dòng)異常人群及患有心腦血管疾病的缺鈣人群;容易同時(shí)缺鈣和鎂的孕婦;常喝酒的人;經(jīng)常頭痛、經(jīng)期不適、失眠、經(jīng)常感覺(jué)焦慮以及運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。
(編輯:liuwei)