通便茶(老人通便茶)

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老人通便茶從改善臟腑功能入手，增強(qiáng)臟腑蠕動能力，從而解決了用其他方法不能解決的長期便秘問題。長期飲用不僅可以保持大便暢通，而且具有降壓降脂、補(bǔ)腎利尿的功效，長期服用老人通便茶比服用瀉藥對健康更為有利。由于本品不含致瀉物質(zhì)和糖份，所以又特別適用于糖尿病及其他慢性消耗性疾病的便秘患者。本品現(xiàn)已出口美國及東南亞各國。

老年人便秘(senile constipation)是指排便次數(shù)減少，同時排便困難，糞便干結(jié)正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)量少。便秘是老年人常見的癥狀約1/3的老年人出現(xiàn)便秘嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。

堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。膳食纖維對改變糞便性質(zhì)和排便習(xí)性很重要，纖維本身不被吸收，能使糞便膨脹，刺激結(jié)腸運(yùn)動。這對于膳食纖維攝取少的便秘患者，可能更有效含膳食纖維最多的食物是麥麩還有水果蔬菜、燕麥玉米、大豆果膠等如有糞便嵌塞應(yīng)先排出糞便再補(bǔ)充膳食纖維。

（編輯：liuwei）