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首先,避免吸煙。吸煙嚴重影響骨折和傷口愈合。至于喝酒,喝一點也無妨。有一次,一個喝酒幾十年的老太太髖部骨折,手術(shù)后胃口總是不好,因為不準喝酒。后來,她被允許每頓飯都喝一些米酒。結(jié)果,老人非常高興,開始吃飯。
其次,吃什么。除了辛辣的煙酒,你想吃什么就吃什么。因為骨折病人在床上,胃口不好,吃不下。如果他吃得不好,就會變成被動營養(yǎng)不良。中醫(yī)說“胃氣生”。
第三,關(guān)注復(fù)雜的內(nèi)科疾病,如低糖糖尿病,監(jiān)測血糖。
第四,需要喝骨頭湯和補鈣嗎?事實上,骨折患者骨折端會釋放鈣離子,血清鈣會增加,導(dǎo)致腎臟負擔加重,所以理論上沒有必要補鈣。至于病理性骨折或晚期骨折,可以適當補鈣。至于骨頭湯,只要胃口好,可以適量吃,但不能大量吃。一位膝關(guān)節(jié)置換患者術(shù)后開始恢復(fù)食欲,平時喜歡吃肉。他家燉了好幾天蘿卜排骨湯,一頓飯喝了好幾碗,然后晚上就心力衰竭了。醫(yī)生分析,這通常是由心臟功能不佳和補液過多引起的。蘿卜虛弱的時候,喝排骨湯,消耗大量脂肪,也會增加基礎(chǔ)代謝的負擔。所謂飲食要符合“均衡適度”的原則。
5。多喝水,在床上練習排便。有時骨折患者不可避免地要臥床休息。很多老年人因為怕疼不想麻煩家人,所以選擇少吃少喝來減少排便的頻率。少攝入肯定不行。喝水少也會導(dǎo)致大便干燥,排便困難。少排尿會增加老年人臥床期間尿路感染的概率。因此,在幫助患者在床上練習排便的基礎(chǔ)上,鼓勵患者多喝水。
六。關(guān)于“美發(fā)產(chǎn)品”。發(fā)制品是指營養(yǎng)豐富或有刺激性,特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已有疾病的食品。有些人過分強調(diào)發(fā)制品的危害,增加了患者的心理負擔。其實大部分發(fā)制品都是以食物為先,對于大多數(shù)人來說并沒有什么禁忌,所以骨折就屬于這種“大多數(shù)人”。