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大多數(shù)年輕人一旦改變了大便習(xí)慣和性狀,就會(huì)用“消化功能問(wèn)題”來(lái)解釋自己。然而,60名患者在去醫(yī)院時(shí)處于中晚期,被診斷為結(jié)直腸癌。而且青年人結(jié)直腸癌惡性程度高,確診時(shí)已有60余例患者發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。所以年輕人結(jié)直腸癌切除率低,預(yù)后相對(duì)較差,5年保留率小于30%。
有嚴(yán)重潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸息肉病史和結(jié)腸癌家族史、常吃高脂肪、年齡大于35歲的年輕人屬于高危人群。如大便習(xí)慣有改變無(wú)特殊原因,持續(xù)腹瀉或便秘;或大便次數(shù)增多,大便帶血;近期出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、脹氣、腹部不適,經(jīng)一般治療后有效。不明原因的貧血,消瘦乏力,大便發(fā)黑或柏油樣,應(yīng)盡快去醫(yī)院就診,不要“年輕”,粗心大意,延誤診斷。
預(yù)防結(jié)直腸癌。少吃紅肉
結(jié)直腸癌在全球常見(jiàn)腫瘤發(fā)病率中排名第三,在中國(guó)排名第五。近年來(lái),一些大城市的結(jié)直腸癌發(fā)病率逐年上升,年輕人患結(jié)直腸癌的比例也在上升。美國(guó)政府強(qiáng)制40-50歲的人每年定期去醫(yī)院檢查,以便及早發(fā)現(xiàn),降低結(jié)直腸癌的死亡率。
結(jié)直腸癌的病因非常復(fù)雜。雖然有一定的遺傳傾向,但大多與環(huán)境因素,尤其是飲食因素密切相關(guān)。隨著精細(xì)食物、動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)攝入的增加,蔬菜和水果等植物性食物的攝入相對(duì)減少。飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)少、吸煙、飲酒等不良習(xí)慣導(dǎo)致身體無(wú)法吸收足夠的膳食纖維,有毒物質(zhì)在大腸內(nèi)長(zhǎng)期積累,導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
日常生活中,注意合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),少吃紅肉(如豬肉、牛肉、羊肉等。),多吃富含膳食纖維的水果蔬菜,多做戶外運(yùn)動(dòng),這樣才能遠(yuǎn)離大腸癌。