蠲痹抗生丸(利君)

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大凌穴是心包經(jīng)的運(yùn)土穴，是本經(jīng)的分穴。根據(jù)中醫(yī)“瀉實(shí)其子”的原則，大齡可以清心火。此外，心包經(jīng)也是“羅莉三焦”，大凌穴本質(zhì)上屬于土。大凌穴還可瀉脾胃之熱，治療心脾之火引起的口臭。

臨床上，大凌穴可以治療急性手臂和手部攣縮疼痛。由于大凌穴位于掌背，其循環(huán)與掌長(zhǎng)肌腱和前臂指深屈肌(肌腱)的位置一致。中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)筋是由它們獨(dú)特的“聚絡(luò)散絡(luò)”分布形成的，貫穿四肢，構(gòu)成經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的肌肉系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)可以分為剛?cè)?，陰?yáng)。柔經(jīng)屬陰，多分布于四肢內(nèi)側(cè)。剛筋強(qiáng)，柔筋柔。正常情況下，剛?cè)峤Y(jié)合，維持屈伸的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。如果陰陽(yáng)筋失衡，“陰急則不能伸”。刺激大凌穴可以疏通心氣，以心陽(yáng)暖身，滋養(yǎng)身體的陰陽(yáng)氣血，滋養(yǎng)筋骨，從而恢復(fù)人體正常的運(yùn)動(dòng)功能，治愈痙攣疼痛。

取穴法

大凌穴位于掌臂交界處。當(dāng)你彎曲手腕時(shí)，手腕上會(huì)出現(xiàn)水平條紋。該點(diǎn)位于第二個(gè)完整水平條紋中點(diǎn)的兩個(gè)鋼筋束之間。

操作方法

首先用左手拇指尖按壓右手大凌穴，垂直用力，向下按壓揉捏，然后屈曲拉伸右手腕關(guān)節(jié)，使刺激充分到達(dá)肌肉組織深層，產(chǎn)生酸、麻、腫、痛、熱、手忙腳亂等感覺(jué)。這種強(qiáng)度應(yīng)該是病人可以忍受的。持續(xù)20 ~ 30秒后，逐漸放松，然后輕揉該部位，重復(fù)操作。交替按壓穴位每側(cè)5-10分鐘，每天1-2次。

注意事項(xiàng)

1。少吃大蒜、洋蔥、煙草和酒精等刺激性食物。

2。多吃蔬菜和水果，保護(hù)牙齦。多吃粗纖維食物，多喝水，防止便秘。

3。平時(shí)喝適量的茶不僅可以清熱，還可以清潔口腔，改善口臭的癥狀。