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在很多人的印象中,藥膏與冬令滋補(bǔ)品聯(lián)系在一起。中醫(yī)理論認(rèn)為:春季養(yǎng)氣,夏季養(yǎng)氣,秋季收氣,冬季儲(chǔ)氣。可見(jiàn)夏天也是一個(gè)適合身體調(diào)整的季節(jié)。夏霜,顧名思義,是一種適合夏天服用的,用于調(diào)節(jié)和補(bǔ)益身體的霜?jiǎng)?。與冬霜不同,夏霜更適合亞健康人群和氣管炎、哮喘、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病患者。此外,一些習(xí)慣在冬季服用藥膏的患者會(huì)覺(jué)得藥膏的療效隨著時(shí)間的推移而下降。到了6、7月份,冬天吃的藥膏療效不再明顯,需要“補(bǔ)藥接力”。
夏天很熱,人們很容易出汗。從中醫(yī)的角度來(lái)看,人體的陽(yáng)氣很容易漏出。此時(shí)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生開(kāi)出適合自己的夏季霜,并根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整,最適合以下六類人群:體質(zhì)虛弱、精力不足、抗病能力低、易感冒的人群;患有慢性氣管炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張、關(guān)節(jié)炎、雷諾綜合征等。,冬季易發(fā)作或加重;中暑、暑熱、胃腸功能紊亂;平時(shí)很累,精神壓力太大,但經(jīng)常感到身體不適,無(wú)法這樣做的人,雖然沒(méi)有確切的病情;去年冬天用藥膏進(jìn)補(bǔ)后自覺(jué)有效,但半年后藥效耗盡,需要繼續(xù)進(jìn)補(bǔ);部分惡性腫瘤患者在手術(shù)、放化療后,病情緩解鞏固時(shí),也可適當(dāng)服用。
夏季服用藥膏時(shí),患者最擔(dān)心的是腹脹、胸悶、上火等不良反應(yīng)。經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生在開(kāi)方時(shí)會(huì)將“辨病”與“辨證”相結(jié)合,注意夏季容易發(fā)生的疾病,一般以涼血、養(yǎng)津液、補(bǔ)氣的藥物為主,減少冬季藥膏常用的溫補(bǔ)類藥物的使用。
【/h/】正式吃面霜前吃“開(kāi)導(dǎo)方”尤為重要,因?yàn)橄奶斓难谉嵬鶌A雜著濕氣,而人體內(nèi)的濕氣太重,所以腸胃功能容易受損。而且大部分人夏天喜歡吃生冷食物,對(duì)腸胃健康更不利。因此,先開(kāi)道方調(diào)理胃腸功能,有利于后續(xù)藥膏的吸收和消化。此外,我們?cè)谌粘o嬍持幸惨喑允卟?,如冬瓜、西紅柿、蘆筍等。
為了避免奶油因天氣炎熱而變質(zhì),最好選擇小包裝的奶油。這種以無(wú)菌、真實(shí)空的方式將每天服用的面霜分裝成小包裝的方法,不僅計(jì)量準(zhǔn)確,而且便于攜帶和儲(chǔ)存。