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盆腔炎愛(ài)“懶”女人。不經(jīng)常換內(nèi)衣、不注意運(yùn)動(dòng)等“懶”行為可能誘發(fā)盆腔炎。很多女性朋友,有的可能就是愛(ài)看,但真正堅(jiān)持鍛煉的卻很少。事實(shí)上,缺乏運(yùn)動(dòng)也是許多婦科疾病的誘發(fā)原因,如慢性盆腔炎。
此外,缺乏運(yùn)動(dòng)也是致病因素。女性一旦缺乏鍛煉,很容易導(dǎo)致盆腔炎。缺乏運(yùn)動(dòng),尤其是小腹缺乏運(yùn)動(dòng):這在職業(yè)女性中最常見(jiàn),她們本身往往缺乏運(yùn)動(dòng)。此外,他們經(jīng)常在辦公室坐一天,盆腔內(nèi)的血流長(zhǎng)期不暢,逐漸導(dǎo)致慢性盆腔充血,導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。
女性朋友要注意個(gè)人衛(wèi)生,杜絕各種感染途徑,保持會(huì)陰清潔干燥,每天晚上用清水清洗外陰,并指定專人洗盆。切勿用手清洗陰道,或用熱水或肥皂清洗外陰。還有,患盆腔炎時(shí),白帶重且粘,要勤換內(nèi)褲,不要穿化纖質(zhì)地的緊身內(nèi)褲。
盆腔炎的三個(gè)征兆
癥狀1:背痛和寒冷
腰痛是女性的常見(jiàn)癥狀。除了疲勞、感冒和腰肌勞損,它也是女性腰痛的原因之一,包括煩人的盆腔炎。盆腔炎會(huì)降低身體的抵抗力,炎癥會(huì)侵入盆腔,導(dǎo)致神經(jīng)反射和腰痛。
對(duì)策:有些女性剛開(kāi)始只有腰部酸痛、腰膝酸軟等輕微癥狀,但并沒(méi)有引起重視。當(dāng)疾病發(fā)展到一定程度時(shí),他們?nèi)チ酸t(yī)院。此時(shí)病情已緩,宜用金雞膠囊等治療婦科深部炎癥的中成藥。雞血藤具有補(bǔ)血活血、舒筋活絡(luò)的作用。中醫(yī)認(rèn)為,如果不合理,就會(huì)引起疼痛。雞血藤舒筋活血,經(jīng)絡(luò)暢通。盆腔炎引起的腰痛癥狀自然會(huì)得到緩解。
癥狀2:輕微腹痛
說(shuō)到小腹痛,很多人會(huì)想到婦科炎癥,而小腹痛確實(shí)是盆腔炎的主要表現(xiàn)之一。如果急性炎癥得到徹底治療,是可以治愈的。但有些患者只是在小腹疼痛嚴(yán)重時(shí)才服藥,腹痛緩解后不堅(jiān)持服藥,導(dǎo)致慢性炎癥,延長(zhǎng)病程,反復(fù)發(fā)作。
對(duì)策:盆腔炎的治療必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,使用抗炎強(qiáng)度高的西藥。急性炎癥后,應(yīng)使用一些中藥進(jìn)行治療。
癥狀3:分泌增加
婦科炎癥存在時(shí),總會(huì)出現(xiàn)小腹不適的癥狀。疼痛表明病情程度相對(duì)較重。腹部受涼時(shí),陰道分泌物往往略多。因此,當(dāng)不明原因的分泌物增多或異常時(shí),往往提示已發(fā)生盆腔炎等婦科炎癥。
對(duì)策:陰道分泌物增多后,首先保持衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,不要長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊;其次,不要挑剔飲食和偏食,以免造成微量元素的流失,這樣會(huì)降低身體的抵抗力,不利于康復(fù)。