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想要有一定的減肥效果，就要明白減肥其實(shí)是減掉體內(nèi)堆積的脂肪，同時(shí)也要控制自己的飲食，減少高熱量物質(zhì)的攝入。瘦臉?biāo)褪悄苡行У馗纳颇槻考∧w的血液循環(huán)，促進(jìn)物質(zhì)新陳代謝。同時(shí)也能幫助體內(nèi)大量熱量的燃燒;收縮引致面型過(guò)大的咀嚼肌，消除臉部形成的水腫，能有效通淋巴的作用。從而達(dá)到消除臉部脂肪，緊致皮膚、瘦臉。有一定的減肥作用。

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（編輯：liuwei）