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怎么瘦臉最有效?很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，其實瘦臉也不是那么難，那么，高中生怎樣瘦臉?用瘦臉?biāo)行Ч麊?

高中生瘦臉的方法：

1、運(yùn)動法

運(yùn)動也可瘦臉!運(yùn)動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運(yùn)動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。

2、飲食法

平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3、沐浴法

我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌浚r間以20分鐘為宜

4、洗臉

改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。

瘦臉?biāo)男Ч彩遣诲e的，嬌韻詩瘦臉?biāo)馁|(zhì)地界于乳液和霜狀之間，顏色是乳白色的，氣味非常清新，和前幾代的產(chǎn)品味道基本一致，流動性不是很強(qiáng)。它的質(zhì)地比較粘稠，但是延展度非常好。 

（編輯：liuwei）