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現(xiàn)實(shí)社會(huì)的工作競(jìng)爭(zhēng)、生活壓力，也使得眾多年輕人長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，受到失眠、頭暈、焦慮、煩躁、易怒、思維能力下降等諸多問(wèn)題的困擾。那么，參棗健腦口服液能有效改善睡眠嗎?

參棗健腦口服液是很好的中藥。參棗健腦口服液為黃棕色的粘稠液體；氣芳香，味甜、微辛。主要成分人參、酸棗仁(炒)、北合歡、淫羊藿、地黃、天麻、菊花、干姜、甘草。

參棗健腦口服液能填精生髓，資生氣血，安神補(bǔ)腦。主治腦轉(zhuǎn)耳鳴，恍惚健忘，失眠心悸等癥。從臨床應(yīng)用上看，參棗健腦口服液適用于輕度失眠人群，如不見(jiàn)效，可適當(dāng)使用安定片控制，但不可長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用安定片對(duì)身體有較大傷害，如患者產(chǎn)生藥物依賴(lài)性等，應(yīng)盡量酌減安定的使用并采用中藥治療，如純中藥馬來(lái)眠等，會(huì)有較為顯著的療效。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合等等，這些對(duì)于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。因此，我們可以知道參棗健腦口服液作用，它是能有效改善睡眠的。

參棗健腦口服液能溫腎壯陽(yáng)，補(bǔ)督脈，益精血，補(bǔ)腦，溫腎壯陽(yáng)，除頭部寒氣，溫中散寒;，養(yǎng)血安神之效，補(bǔ)益精血，固腎烏須之效。但是服用它還是要關(guān)注細(xì)節(jié)的問(wèn)題。那么，參棗健腦口服液服用注意事項(xiàng)有哪些?

參棗健腦口服液服用注意事項(xiàng)有哪些?如下所示：

1：本品宜餐后服。

2：服本藥一周后癥狀未見(jiàn)改善，或癥狀加重者，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。

3：藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。

4：兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

5：請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。

6：如正在服用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。

7：肝陽(yáng)上亢者慎用或醫(yī)囑用。

8：服用期間忌煙、酒及辛辣、油膩食物。

9：服藥期間要保持情緒樂(lè)觀，切忌生氣煩惱。

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