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減肥的產(chǎn)品很多，其中以大肚子減肥茶作為減肥的藥物也不少，那么針對手臂減肥，能喝大肚子減肥茶嗎?手臂減肥的方法有哪些?

大肚子減肥茶主要原料來自天然的銀杏葉和絞股藍(lán)皂甙。銀杏葉在醫(yī)學(xué)上被稱為“活化石”，其中含有天然活性黃酮及苦內(nèi)酯等對人體健康有益的成份，具有溶解膽固醇，擴(kuò)張血管的作用，對改善腦功能障礙、動脈硬化、高血壓、眩暈、耳鳴、頭痛、老年癡呆、記憶力減退等有明顯效果。而絞股藍(lán)被譽(yù)為“第二人參”，對人體有滋補(bǔ)、鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、降血脂、降膽固醇、降轉(zhuǎn)氨酶、延緩衰老等作用。

此外，大肚子減肥茶中含有的多種植物精華，有機(jī)化合物、活性物、鎂、鉀、鋅、硒等多種天然物質(zhì)，以及多種人體所必須的微量元素和氨基酸，均能促進(jìn)瘦素的產(chǎn)生和吸收利用，縮短新陳代謝周期，加速脂肪燃燒，進(jìn)而從根本上解決肥胖問題。因此，只要按照療程喝，配合運(yùn)動和均衡飲食，不管是全身性的減肥或局部如手臂減肥，也是有很大作用的。

那手臂減肥的方法有哪些?

1.手伸展運(yùn)動。這是簡單、有效的結(jié)實(shí)手臂肌肉，美化手臂曲線的運(yùn)動，它的好處在于：效果顯著，容易操作，不需要任何輔助工具。包括伏墻挺身和手臂轉(zhuǎn)圈(雙臂旋轉(zhuǎn)時(shí)，一定不可以彎曲，雙臂要盡量向外伸。)

2.啞鈴運(yùn)動。這個(gè)運(yùn)動可以強(qiáng)化松弛的臂部肌肉，使纖瘦效果更佳。主要有舉手運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動(做此運(yùn)動時(shí)，要慢慢移動啞鈴，動作很快會使效果很差)

3,入浴按摩。做完運(yùn)動后需要趕緊放松，否則容易使臂部產(chǎn)生雄壯的肌肉。入浴按摩可以柔和臂部曲線，且使手臂感覺更結(jié)實(shí)。 

（編輯：liuwei）