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失眠，這是一個困擾多少都市人的癥狀，而通過服用安樂膠囊是可以緩解失眠的。千萬不要以為失眠是小事，長期的失眠對于人體健康的影響是非常大的。因此建議可以用藥治療。那么，安樂膠囊治療失眠的效果怎么樣？

安樂膠囊治療失眠的效果還是不錯的。 安樂囊主要成分為柴胡、當(dāng)歸、川芎、茯苓、鉤藤、首烏藤、白術(shù)（炒）、甘草。有疏肝解郁，安神的功效。用于精神抑郁，失眠，胸悶不適，納少神疲，對年期綜合癥者亦可使用。

我們都知道是藥三分毒，雖然安樂膠囊主要成分均為一些中草藥，但是由于制作工藝等程序問題，安樂膠囊還是具有一些毒副作用的，所以我們不建議患者盲目服用安樂膠囊，不建議患者將此藥當(dāng)飯吃。

對于失眠，除了可以服用安樂膠囊之外，日常生活的調(diào)理也是非常中重要的。失眠患者還應(yīng)多食抑制羥色胺的食物，因?yàn)樵诎滋烊梭w能消耗較大，這就會導(dǎo)致體內(nèi)的色氨酸分泌過多，而色氨酸會轉(zhuǎn)化為羥色胺，羥色胺有催眠作用，夜間吃一些饅頭、面包，能提高體內(nèi)色氨酸的含量。

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