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葡萄柚的預(yù)防疾病與保健功效

發(fā)布時間:2021-09-20 17:44:24|來源:廣濟(jì)網(wǎng)上藥店

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食材:海參1條,烏骨雞1/3,口香糖2片,紅棗5個,枸杞10克,山藥5克,生姜適量,鹽和水。方法:1 .海參提前泡好,泡膠泡好,烏骨雞剁成小塊備用,山藥洗凈后切片,紅棗洗凈,生姜切片備用;2、鍋中加水燒開,將烏骨雞放入水中去血水后撈出;3.將所有材料放入燉鍋中,加入足夠的水,用大火煮沸,煨4小時,上菜前用一些鹽調(diào)味。忌辣椒、生蔥、生蒜等腳氣藥|對于容易引起出汗的食物,最好不要喝酒,多吃營養(yǎng)和消化率高的食物,多吃維生素高的蔬菜和水果。柚子的防病保健。

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