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石家莊10月3日長城網(wǎng)(記者郭井選)十一長假期間，除了流感，市民出行還應(yīng)注意哪些傳染?。繎?yīng)該采取什么預(yù)防措施？石家莊市第五醫(yī)院傳染病三科主任邵會給你一些建議。

除了預(yù)防流感，長假期出行的人也要注意預(yù)防腸道疾病。食源性疾病是當(dāng)今世界最普遍的公共衛(wèi)生問題之一。長假期間，人們外出就餐的機(jī)會增加，接觸衛(wèi)生條件差的商業(yè)餐飲服務(wù)場所的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加。另一方面，人體的消化功能在秋冬季節(jié)逐漸衰退，腸道的抗病能力也開始減弱。

我們在此提醒您選擇新鮮和不變質(zhì)的食物。購買罐頭、乳制品等包裝食品時(shí)要注意保質(zhì)期，也要注意包裝袋是否充氣或破損；選擇海鮮時(shí)，要注意選擇新鮮的海鮮，最好是活海鮮。

選擇在節(jié)假日出行的人要注意以下幾個方面:

1、及時(shí)了解旅游區(qū)傳染病疫情，掌握相關(guān)信息。當(dāng)某個地方爆發(fā)傳染病時(shí)，如無必要，應(yīng)取消旅游。

2.必要的疫苗接種:旅游前，游客應(yīng)根據(jù)傳染病的流行特點(diǎn)，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。由于疫苗需要一定的時(shí)間才能生效，疫苗接種一般應(yīng)在出行前一個月完成。相關(guān)細(xì)則可在制定出行計(jì)劃時(shí)咨詢衛(wèi)生防疫專家。

3.防止昆蟲叮咬:吸血昆蟲如蚊子、跳蚤、虱子和蜱會傳播許多疾病，因此在旅行中應(yīng)避免昆蟲叮咬。

小貼士:①東南亞或非洲游客應(yīng)接種日本腦炎、登革熱、黃熱病疫苗，并備用抗瘧藥物。②前往俄羅斯遠(yuǎn)東地區(qū)的游客應(yīng)接種出血熱和森林腦炎疫苗，冬季還應(yīng)接種麻疹、腮腺炎、流感和流行性腦脊髓膜炎疫苗。③如被動物咬傷或抓傷，應(yīng)及時(shí)注射狂犬疫苗和破傷風(fēng)抗毒素(或破傷風(fēng)免疫球蛋白)。