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冬天來(lái)了，天氣太冷了，人們會(huì)用各種方法來(lái)保暖。但是，在暖身的時(shí)候，卻在不經(jīng)意間影響了男性的健康，也就是損害了精子，會(huì)嚴(yán)重導(dǎo)致不孕不育。這到底是怎么回事？

通宵開(kāi)電熱毯會(huì)傷害精子活力。

天冷的時(shí)候，人們喜歡用電熱毯取暖，他們會(huì)徹夜不眠。這樣做不僅讓人醒來(lái)后口渴，而且因?yàn)榱?xí)慣了電熱毯的溫度，容易感冒。男人的睪丸應(yīng)該在較低的溫度下保持活力。電熱毯如果長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著，其產(chǎn)生的熱量會(huì)對(duì)男性精囊產(chǎn)生不良影響，使男性精子變少或少。

愛(ài)桑拿容易導(dǎo)致精子死亡。

陰囊的睪丸。Home & rdquo睪丸是精子產(chǎn)生的地方。精子比較& ldquo精致& rdquo，對(duì)溫度非常敏感，正常情況下，陰囊的溫度會(huì)比人體的溫度低2 & mdash3℃，感覺(jué)有點(diǎn)涼，這是最適合精子生長(zhǎng)發(fā)育的溫度。精子生長(zhǎng)最適宜的溫度為35.6℃& mdash；36.0℃，而男性經(jīng)常用很熱的水淋浴或在桑拿浴中停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)因陰囊發(fā)熱而使精子生成減少或出現(xiàn)戀尸癖。因此，年輕人應(yīng)該小心地洗桑拿浴，平時(shí)洗澡的水溫應(yīng)該在34℃左右。

愛(ài)泡溫泉影響精子質(zhì)量。

除了桑拿，很多男性朋友都喜歡泡溫泉。溫泉的水溫大多控制在38度；42攝氏度，有的甚至更高，很多男性朋友會(huì)覺(jué)得用熱水特別舒服，所以他們會(huì)泡很久，或者泡好幾次。眾所周知，這會(huì)影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致生育能力下降。所以愛(ài)泡溫泉的男性朋友要避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡，以免陷入不孕不育。

以上三個(gè)壞習(xí)慣最容易導(dǎo)致男性不育。天氣冷確實(shí)要保暖，但追求太熱不合適。如果你長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，你的身體會(huì)習(xí)慣這種溫度，變得更耐寒。更可怕的是會(huì)影響睪丸的生精能力。當(dāng)然，并不是說(shuō)男性要遠(yuǎn)離溫泉、桑拿、電熱毯，而是不要使用太久，以免大大降低生育能力。

[來(lái)源:39健康網(wǎng)][編輯:閻正]