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近日，來(lái)自廣州市海珠區(qū)疾病預(yù)防控制中心慢性病科的研究人員發(fā)表論文，旨在觀察定量運(yùn)動(dòng)和膳食指導(dǎo)在高血壓患者中的應(yīng)用效果，為社區(qū)高血壓綜合防治提供科學(xué)依據(jù)。指出在以集體宣傳教育為基礎(chǔ)的健康教育干預(yù)和血壓隨訪管理的基礎(chǔ)上，增加定量運(yùn)動(dòng)和飲食指導(dǎo)，可促進(jìn)患者進(jìn)行體育鍛煉，合理食用蔬菜和水果，減少油脂攝入，降低血壓，提高高血壓控制率，降低體重指數(shù)和腹圍。本文發(fā)表于2014年《中國(guó)慢性病防治雜志》第02期。

按照方便抽樣的方法，選取廣州市海珠區(qū)南華西街254例高血壓患者，隨機(jī)分為常規(guī)組和干預(yù)組。常規(guī)組接受健康教育干預(yù)和血壓隨訪管理，干預(yù)組增加定量運(yùn)動(dòng)和飲食指導(dǎo)進(jìn)行干預(yù)。

干預(yù)后，干預(yù)組體育鍛煉率(77.95%)高于常規(guī)組(59.06%)，油耗下降(2.24g)，蔬菜攝入量增加(95.81g)，水果攝入量達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)率(70.87)。1.23)kg/m2]高于常規(guī)組([-0.17 & plus Mn；1.18)kg/m2]，腹圍縮小([1.83 & plus Mn；大于常規(guī)組([0.33 & plus Mn；2.95)cm]，收縮壓降低([7.71 & plus Mn；13.57)mmHg]和舒張壓下降([5.34 & plus Mn；10.69)mmHg]高于常規(guī)組([3.65 & plus Mn；13.03)、(1.96 & plusmn高血壓控制率(84.25%)高于常規(guī)組(64.57%)，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

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