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1.女性手術后會有一段時間的虛弱。這個虛弱期是因為手術過程中流失了大量的水分，所以女性要多補充水分，但是女性不能用飲料代替水。白開水是女性最好的飲料。

2.女性也要注意蛋白質(zhì)的補充，但蛋白質(zhì)并不意味著越多越好，適量最好。女性應根據(jù)自身體重設定蛋白質(zhì)的攝入量，每天蛋白質(zhì)的攝入量不應超過200克。

3.女性也應該限制脂肪，但不應該完全吃脂肪。應該攝入高質(zhì)量的脂肪。含有高質(zhì)量脂肪的食物包括魚和堅果。這些食物中含有的大部分脂肪是不飽和脂肪，對健康有益。

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