吡喹酮片(克迪利爾)

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【/h/建議去醫(yī)院做相關檢查。

一旦確診骨質疏松，除了積極治療外，還應注意日常防護，對緩解疼痛、延緩癥狀有一定作用。

【/h/】止痛——溫補止痛的方法，如水療、艾灸、熱敷等，可以改善局部血液循環(huán)，對緩解骨質疏松引起的疼痛有一定的效果。

防摔——骨質疏松癥患者由于骨骼脆弱，容易骨折。因此，骨質疏松患者的體位不宜改變太快，以防扭傷或摔倒造成骨折。另外廣州多雨，注意防滑防摔。

調整飲食——多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、禽肉、魚蝦等。多吃富含鈣的食物，如牛奶、蘿卜、芥末、卷心菜、卷心菜和各種豆制品。減少鹽的攝入減少體內鈣的流失，同時注意補充各種微量元素。避免過量的茶、咖啡、香煙、酒精等刺激性的東西。吸煙會影響鈣的吸收，過量飲酒不利于骨骼的代謝。喝濃咖啡會增加尿鈣排泄，影響身體對鈣的吸收。

注意姿勢——日常生活中，注意保持正確的姿勢，不要彎腰，以免增加骨骼負擔。側臥是最好的姿勢。

多曬曬太陽——每天至少15 ~ 30分鐘的戶外活動。日光浴可以提高體內維生素D的合成，幫助體內鈣的代謝，預防骨質疏松。

適量運動——可以改善骨骼的血液供應，增加骨密度，減少骨鈣的“透支”，但要以適量運動為主，不建議做一些劇烈運動。

小貼士不要隨意補鈣

【/h/】目前，骨質疏松癥已有多種藥物應用，如阿侖膦酸鈉、補鈣制劑、維生素D等。同時，它們可以通過激素調節(jié)促進血液中鈣的沉積，減緩骨鈣的溶解速度。如果飲食中鈣的量不足，可以服用鈣片來補充。值得注意的是，目前常用的鈣片劑型有很多種，用藥要遵醫(yī)囑。在嚴重的情況下，鈣不能單獨使用，而應該用其他藥物治療。