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在炎熱的夏天，防曬霜已經(jīng)成為女性最重要的護(hù)膚品之一。市場上的防曬霜種類繁多，所以選擇一款適合自己的護(hù)膚品是極其重要的。夏天如何選擇適合自己的防曬霜？專家說你需要掌握這四個訣竅。

防曬霜是夏季防曬必不可少的護(hù)膚品。然而市面上防曬產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù)，選擇也是眼花繚亂。那么夏天應(yīng)該用什么防曬霜呢？市面上有很多種防曬霜。以下小編教你四個選擇防曬霜的小技巧。

第一，選擇:清爽出行，減輕防曬負(fù)擔(dān)。

夏天當(dāng)然要選擇清爽、持久、防寒、防水、防紫外線的防曬產(chǎn)品。除了注重防曬功能外，還要考慮防曬產(chǎn)品的質(zhì)地，盡量選擇清爽不油膩的質(zhì)地，以適應(yīng)夏天炎熱的氣候。

其實(shí)，輕防曬還有一個好處，就是不容易堵塞皮膚毛孔，影響皮膚質(zhì)感。重防曬產(chǎn)品一般會在皮膚上形成一層很重的“屏障”。雖然紫外線不會穿透皮膚，但也會阻擋皮膚的正常呼吸，導(dǎo)致毛孔堵塞，皮膚不健康。

二。標(biāo)志:教你理解防曬標(biāo)志

在琳瑯滿目的防曬產(chǎn)品中，女生一定注意到上面有一些標(biāo)志，比如SPF、PA等。這些因素的意義是什么？今天，我將教你了解防曬產(chǎn)品上的標(biāo)志。

1。SPF: SPF是保護(hù)UVB能力的體現(xiàn)，是指在防曬產(chǎn)品保護(hù)的皮膚表面造成最小曬傷所需的紫外線能量與在未保護(hù)皮膚上造成相同紅斑所需的紫外線能量之比。簡單來說，SPF是紅色的。比如產(chǎn)品不涂的時候，曬1分鐘就會變紅，涂了SPF30防曬霜后，曬30分鐘就會變紅。

2。PA: PA針對的是UVA，UVA指的是引起產(chǎn)品保護(hù)的最低皮膚色素沉著所需的能量與產(chǎn)生相同色素而沒有保護(hù)所需的能量之比。簡單來說就是防曬。PA和SPF一樣，也是保護(hù)能力的標(biāo)志。

三、產(chǎn)品:防曬產(chǎn)品，適合自己

1。購買前做一個準(zhǔn)確的皮試。油性皮膚應(yīng)選擇滲透性強(qiáng)、無油配方的防曬霜，干性皮膚應(yīng)選擇質(zhì)地滋潤、添加了補(bǔ)水效果和增強(qiáng)皮膚免疫力的防曬霜，中性皮膚可使用乳白色防曬霜。

2。計算SPF值?？偟膩碚f，SPF8到12是普通膚色人群的最佳選擇，皮膚白皙者推薦SPF30，輕度過敏人群最好選擇SPF 12到20。戶外工作、高海拔人群、孕婦都是需要保護(hù)的重要人群。只要對防曬霜不過敏，他們就可以放心使用。

【/h/】建議每天出門使用SPF15左右和PA++左右的防曬霜。但是，6個月以下兒童使用防曬霜應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。因此，這個年齡的孩子應(yīng)該使用陽傘和防曬衣進(jìn)行防曬。