魚油?；撬彳浤z囊(湯臣倍健)

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女生們，即使是冬天，為了更好的呵護(hù)頭發(fā)，每次洗頭都要堅持使用護(hù)發(fā)素。當(dāng)然，任何一個會打理頭發(fā)的人都知道，化學(xué)工業(yè)制造的護(hù)發(fā)素只能解決暫時的頭發(fā)問題，有的甚至越來越糟糕。其實(shí)自然護(hù)發(fā)的方法有很多。邊肖會告訴你五種天然護(hù)發(fā)素。

首先，使用天然護(hù)發(fā)素

1。啤酒般柔軟的頭發(fā)

啤酒是通過厭氧發(fā)酵制成的。它含有碳酸和乙酸，其PH值一般為4.4-4.6。它可以通過弱酸性封閉毛鱗片，因此也具有天然護(hù)發(fā)素的功能。而且，啤酒是由天然谷物發(fā)酵而成的，含有許多植物營養(yǎng)素，是頭發(fā)的天然營養(yǎng)素。

用法:

將啤酒倒入盆中，用熱水稀釋。啤酒和熱水的比例不應(yīng)超過1: 2。啤酒少了也沒關(guān)系。這種啤酒稀釋劑是用來洗頭的。將頭發(fā)浸泡在啤酒液中，反復(fù)沖洗、揉搓，使每根頭發(fā)與啤酒液充分接觸，可沖洗5-10分鐘。

2。醋光澤的頭發(fā)

和啤酒的原理類似，醋也是一種弱酸性的溶液，也可以封閉毛鱗片，使頭發(fā)變得柔軟。醋實(shí)際上是由高粱、大米、玉米、小麥等天然谷物發(fā)酵而成。，而且它的成分也不簡單。很多被稱為營養(yǎng)品的洗發(fā)水調(diào)理劑，沒有醋營養(yǎng)。

用法:

醋一般用米醋或蘋果醋，無色醋最好。先正常洗頭，然后倒入一壺溫水，倒出3瓶左右的醋攪拌。用醋水洗頭10分鐘左右，讓醋充分接觸頭發(fā)。最后再用清水沖洗一遍，讓頭發(fā)自然晾干。你的頭發(fā)會變得非常柔順，脫發(fā)也會減少。

3。姜汁-促進(jìn)毛發(fā)生長

眾所周知，生姜是一種著名的生發(fā)配方。但是有些人用生姜擦頭皮，太刺激了。擦完之后，他們的頭皮又紅又癢，感覺不舒服。在這種情況下，可以考慮在洗發(fā)水中加入姜汁來洗頭，有同樣刺激頭發(fā)生長的效果。

用法:

減少脫發(fā)最簡單的方法是在水中加入一些姜片一起煮，然后直接用水洗頭。洗頭的時候可以正常使用洗發(fā)水。此外，姜汁可以直接引入擠壓的洗發(fā)水中，但不要一次倒入太多。

4。小蘇打-頭發(fā)去油

小蘇打的化學(xué)名稱是碳酸氫鈉，是強(qiáng)堿和弱酸中和后產(chǎn)生的酸式鹽。溶于水時，呈弱堿性。弱堿性溶液有一定的去除油脂的能力，所以可以用這種水洗頭，甚至不用洗頭。在歐美，很多人熱衷于用小蘇打洗頭，而不是洗發(fā)水，因為純天然的方法對頭發(fā)更溫和，可以有效減少脫發(fā)的問題。

用法:

比例一般是1: 20，也就是500毫升水和25克小蘇打就可以了。記住，先倒入熱水，再倒入冷水，最后倒入小蘇打。如果小蘇打在50度以上，會很快分解，不起作用。

5。檸檬汁——芳香柔順

在洗頭水中加入一些檸檬汁，不僅味道香濃，氣味好聞，還能起到天然護(hù)發(fā)素的作用。檸檬汁的PH值在3左右，與普通護(hù)發(fā)素非常接近。此外，檸檬汁富含水溶性維生素，還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激頭發(fā)生長。

用法:

用洗發(fā)水洗頭后，分別倒一盆水，將半個檸檬榨出來的汁倒入水中攪拌均勻，將頭發(fā)浸泡在檸檬汁溶液中1-3分鐘，最后輕輕沖洗。

二。保濕噴霧

尤其是冬天，頭發(fā)缺水，容易斷。護(hù)發(fā)水應(yīng)該每天噴在發(fā)根，然后輕輕按摩。洗完頭發(fā)后，應(yīng)在半干狀態(tài)下將含有保濕成分的保濕噴霧噴在頭發(fā)上。

三.頭皮清潔[/h/

冬天，氣候干燥。為了很好地清潔頭皮，你必須減少每周洗兩三次頭發(fā)的頻率。洗完后盡快擦干。濕發(fā)最脆弱，對頭皮影響很大。

四?？轨o電

肩上的長發(fā)伴隨著衣服的摩擦。當(dāng)它遇到干冷的風(fēng)，觸摸等。，它會迅速產(chǎn)生靜電。最好把長發(fā)束起來。

此外，不要用塑料或金屬梳子梳頭。木梳或角梳是防止頭發(fā)靜電的好幫手。

上班族還可以在業(yè)余時間用手朝著頭發(fā)生長的方向按摩頭皮。如果長期堅持，可以改善血液循環(huán)，使頭發(fā)飽滿堅韌，在一定程度上減少靜電的發(fā)生。