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今天(2月7日)是節(jié)后開工的第一天。虎年最強(qiáng)雨雪天氣將繼續(xù)影響，降水區(qū)域繼續(xù)東移，整體強(qiáng)度減弱。但南方大部分地區(qū)仍有大范圍雨雪天氣，尤其是長江中下游地區(qū)。其中，安徽中南部、江蘇南部、江西西北部、浙江西北部等地區(qū)有暴雪，需防范對交通造成不利影響。那么，雨雪天出行有哪些注意事項呢？雨雪天如何保暖？

大家在雨雪天出行都要注意安全

1.惡劣天氣行車時，保持距離，正確開燈，謹(jǐn)慎駕駛，自覺遵守交通規(guī)則，降低車速，避免強(qiáng)行超車，確保安全。

2.在冰雪路面上行駛一定要慢:一是起步要慢，慢慢抬起離合器，輕輕踩下油門，慢慢起步；第二，慢慢轉(zhuǎn)，慢慢轉(zhuǎn)，慢慢轉(zhuǎn)；第三，剎車慢，停車慢；第四，慢慢想。如果有什么情況，不要心急，保持冷靜，冷靜處理。

3.雨雪天行車時，與前方車輛保持安全距離，低速行駛。如需減速，應(yīng)放慢油門，連續(xù)踩剎車，防止碰撞、刮擦和追尾。

4.雨雪天開車時，可以間歇使用雨刮器，將玻璃上因霧氣產(chǎn)生的小水滴擋在外面，提高視線，開車時不要擦玻璃。

5.雨雪天氣交通擁堵時，駕駛員應(yīng)服從現(xiàn)場民警指揮，依次排隊等候，不占用應(yīng)急車道，不隨意變道。

6.遇到結(jié)冰路面時，不要急打方向盤和剎車，要減速慢行，控制車輛行駛方向，安全平穩(wěn)通過。

7.車輛在冰雪路面行駛時，輪胎與路面的摩擦系數(shù)降低。如果速度太快，附著力會大大降低。轉(zhuǎn)得太快了。突然加速或減速容易導(dǎo)致側(cè)滑和方向偏移，重心較高的卡車容易翻倒。請注意安全駕駛，尤其是山區(qū)積雪路面，做到慢加油。減速，慢慢轉(zhuǎn)彎。

8.駕駛車輛通過彎曲的斜坡路段。路面濕滑，前方道路不明時，行車制動應(yīng)穩(wěn)定方向盤，輕踩剎車，結(jié)合減速制動提前減速。轉(zhuǎn)彎時應(yīng)適當(dāng)加大轉(zhuǎn)彎半徑，慢慢打方向盤，避免車輛側(cè)滑和甩尾。在山路的間歇路面上，盡量在間歇的冰雪處減速。和其他措施。

9.在惡劣天氣下駕駛車輛通過長下坡路段時，應(yīng)加強(qiáng)觀察，減速至適當(dāng)速度并平穩(wěn)通過，禁止緊急制動。尤其是卡車等重型車輛，長時間制動很容易導(dǎo)致剎車失靈。不能只靠剎車減速，還要選擇低擋減速，不能滑入空擋或停止滑行。

10.惡劣天氣對道路交通安全有不利影響。請不要疲勞駕駛。超速，加強(qiáng)車輛自檢和維護(hù)，避免事故發(fā)生。

11.請合理安排行程，關(guān)注天氣預(yù)報，盡量減少雨雪天氣。

雨雪天如何保暖？

1.貼尾骨和腳背給寶寶保暖。

想要暖腳暖內(nèi)臟，最好在尾骨上貼一個暖寶寶，因為中醫(yī)的長強(qiáng)穴，也就是督脈運行在背部中間的起點，位于尾骨的末端，開始生長的地方，引領(lǐng)人體成為，被稱為陽脈之海。

2.多穿幾雙襪子。

襪子控，面對春天的氣息，很難抵擋住襪子的誘惑。所以為了更好的保暖，建議多穿襪子。

3.喝姜湯保暖。

眾所周知，預(yù)防感冒的最終方法是喝姜湯。而且生姜中的姜辣素能有效對抗感冒。我建議你在服用前加熱生姜。加熱的生姜會產(chǎn)生一種叫做姜辣素的物質(zhì)。刺激胃壁，使血液流動順暢，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，從而產(chǎn)生體熱。短裙。穿襪子出門前，喝一碗姜湯暖暖身子。只有有了熱度，你才能真正綻放美麗。

4.穿保暖內(nèi)衣。

生活中有一個誤區(qū):要想保暖，必須多穿衣服。其實衣服本身并不發(fā)熱，只是起到隔離作用，使衣服和身體分離。并且在衣服和衣服之間形成一個良好的小氣候區(qū)，可以保持人體的熱量，感覺溫暖。所以，衣服保暖的關(guān)鍵不是穿多少層，而是衣服的材質(zhì)。

總之，大家在雨雪天出行一定要注意安全，保暖，預(yù)防疾病。