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經(jīng)常久坐于電視前的“沙發(fā)馬鈴薯”若看一部恐怖電影，呼吸會(huì)加速，身體燃燒的熱量相當(dāng)于步行30分鐘，而片子越驚悚，觀者心跳速率就越快，消耗熱量也越多。

倫敦西敏大學(xué)以10個(gè)人從事實(shí)驗(yàn)，讓他們觀看經(jīng)典恐怖片，同時(shí)監(jiān)測(cè)受試者的心跳率、氧氣攝取與二氧化碳排放量，計(jì)算他們體內(nèi)消耗的能量。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與坐著光看空屏幕的人相較，看恐怖片者消耗的熱量平均多三分之一，若以看片時(shí)間90分鐘度量，觀者身體燃燒的熱量平均達(dá)113卡（卡路里，下同），效果等同步行30分鐘。

西敏大學(xué)新陳代謝專家麥肯濟(jì)博士解釋，看恐怖片精神易緊張焦慮，刺激身體釋放腎上腺素，加速基礎(chǔ)代謝率（BMR），最終會(huì)燃燒較多熱量。

研究團(tuán)隊(duì)評(píng)比，最耗熱量的恐怖片首推杰克尼克遜主演的《鬼店》，觀者平均燃燒184卡。其余9部為《大白鯊》（161卡）、《大法師》（158卡）、《異形》（152卡）《奪魂鋸》（133卡）、《半夜鬼上床》（118卡）、《鬼入鏡》（111卡）、《德州電鋸殺人狂》（107卡）、《厄夜叢林》（105卡）、《錄到鬼》（101卡）。

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