蛋白質(zhì)粉(湯臣倍健)

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蛋白質(zhì)是人體所需的第一營養(yǎng)素，是構(gòu)成人體組織的主要成分，它占人體全部重量的20%左右，是機(jī)體生長(zhǎng)和修復(fù)所不可缺少的營養(yǎng)素，機(jī)體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)的參與。人體每天要更新3%的蛋白質(zhì)，因此為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)極為重要。蛋白質(zhì)有助于構(gòu)成和修復(fù)人體組織，是身體成長(zhǎng)，每日營養(yǎng)和疾病康復(fù)不可缺乏的營養(yǎng)素。那么，湯臣倍健蛋白質(zhì)粉有副作用嗎 怎樣預(yù)防？

湯臣倍健蛋白質(zhì)粉的生產(chǎn)廠家湯臣倍健擁有全面、科學(xué)的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充體系。包括：維生素、礦物質(zhì)、天然草本提取物及其它功能性營養(yǎng)補(bǔ)充食品;按照輔助功能劃分，涵蓋了增強(qiáng)免疫力、提升精力、改善睡眠、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、美容營養(yǎng)等不同功能;從心血管系統(tǒng)到骨骼關(guān)節(jié)，從消化系統(tǒng)到肝臟健康，無論老人、兒童、年輕女性、上班一族、孕婦，每個(gè)人都能找到自己的健康需要。

服用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉時(shí)，營養(yǎng)師建議：1、不要空腹服用：空腹吃蛋白質(zhì)粉，蛋白質(zhì)粉會(huì)被作為一般的“產(chǎn)熱食品”消耗掉，浪費(fèi)了寶貴的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。2、不要與酸性飲料一起吃：有機(jī)酸與蛋白質(zhì)粉相遇后，會(huì)形成凝塊，影響消化吸收。4、溫水沖服，防止溫度過高破壞產(chǎn)品中活性物質(zhì)

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