聲明:所有內容信息均來源于網絡,僅供藥品專業(yè)人士閱讀,不作為用藥依據,如有藥品疑問,歡迎咨詢在線藥師。
現代研究表明,頭部是五官和中樞神經系統的所在地。經常梳理可以加強頭皮按摩,疏通血管,改善頭部血液循環(huán),滋養(yǎng)頭發(fā),使其烏黑順滑,進而扎牢發(fā)根,減少脫發(fā)。還能明目,緩解頭痛;它可以促進大腦和腦神經的血液供應,幫助降低血壓,預防腦出血等疾病。還能健腦提神,緩解疲勞,防止大腦衰老,延緩大腦衰老。
所以,梳頭不僅僅是整理發(fā)型的問題,更是一個套路。我們不僅要養(yǎng)成每天梳頭的好習慣,還要用正確的方法把頭發(fā)梳出來。
專家指出,在梳頭之前,首先要選擇合適的梳子。塑料梳子容易產生靜電,吸收灰塵和污垢,損傷頭發(fā)和皮膚。因此,建議使用天然材料制成的木梳或角梳。
早上起床后,晚上睡覺前,最好梳頭10分鐘。早上起床梳頭可以促進血液循環(huán),讓人精神煥發(fā)。晚上梳頭可以緩解壓力和疲勞,讓睡眠變得輕松。中午有時間的話,再梳5分鐘,可以緩解工作疲勞。
梳頭時,從額頭中部沿經絡方向開始,用力均勻地將頭發(fā)梳向頭部、枕骨和頸部,然后再梳向兩側。一般每次梳完剩下的,直到頭皮微微發(fā)燙。
春天天氣多變,晝夜溫差大,容易感冒。據專家介紹,用梳子梳理頸部大椎穴可以預防感冒。大椎穴位于頸部下端,第七頸椎棘突下的凹陷處。
梳頭小貼士:
1。為了梳理順暢,避免靜電,請選擇天然材質的梳子。在干燥的季節(jié),用小噴霧器滴幾滴純橄欖油,噴遍頭部后仔細梳理,避免拉扯頭發(fā)。
2。梳子應該從頭皮慢慢移動到頭發(fā)的末端。用力過猛或過快都會損傷你的頭發(fā)。如果頭發(fā)打結難以解決,可以涂一點潤發(fā)?ㄠ??感覺奇怪和虛弱?
3。早上和睡前是梳理頭發(fā)的理想時間,可以促進頭皮的血液循環(huán)和新陳代謝。洗頭前先梳頭,還可以梳去很多污垢,更容易洗頭。