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螺旋藻片是一種深受大眾喜愛的保健食品,其主要成分螺旋藻營(yíng)養(yǎng)元素全面,蛋白質(zhì)含量豐富,維生素和礦物質(zhì)種類繁多,那么哪些人可服用螺旋藻片呢?以下一起來(lái)了解一下。
1.青少年兒童
螺旋藻可以提供身體生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng);
2.女性
螺旋藻豐富的β-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對(duì)保持皮膚生理彈性、消除色斑等有功效,是理想的健美食品和減肥食品;
3.中青年人
螺旋藻可以改善亞健康狀況,調(diào)節(jié)身體免疫力;
4.老年人
螺旋藻中有多種抗衰老物質(zhì),可以有效地延緩細(xì)胞衰老的過程,另一方面,螺旋藻含有豐富的鐵、鈣,且容易吸收,對(duì)常見的老年人貧血、骨質(zhì)疏松、動(dòng)脈硬化、腰腿酸疼極有幫助。
因此,螺旋藻片是適合任何年齡階段的人群長(zhǎng)期服用的純天然純綠色的保健品。
(編輯:liuwei)