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兒童消化不良的原因非常復(fù)雜。消化不良可能是由身體因素或飲食因素引起的。因為孩子消化器官不完善，消化能力弱，盡量選擇容易消化的食物，不要給孩子吃難消化的食物。那么，孩子消化不良的原因是什么呢？

兒童消化不良的原因是什么？

1.兒童處于生長發(fā)育階段，消化功能發(fā)育不完全，消化能力弱。盡量選擇容易消化的食物，不要給孩子吃不易消化的食物。家長要注意正確給孩子添加食物，盡量不要讓孩子吃油炸食品，否則會消化不良。

第二，飲食不規(guī)律和不規(guī)律容易導(dǎo)致孩子消化不良。家長要糾正孩子的飲食習(xí)慣，盡量規(guī)律飲食，不要吃太多食物，盡量控制七分飽腹感。一次吃太多也會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而導(dǎo)致消化不良。不要讓孩子吃辛辣和寒冷的食物。

3.氣候變化會導(dǎo)致兒童腸道蠕動減慢，也會影響兒童消化液的分泌。炎熱的夏天，孩子太貪吃，吃太多冷的食物會導(dǎo)致消化功能障礙。平時要注意盡量控制孩子的飲食，選擇溫?zé)岬氖澄铮灰尯⒆映蕴浠蛘咛珶岬氖澄铩?/p>

孩子消化不良怎么辦？

1.孩子要定時定量進(jìn)食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，盡量細(xì)嚼慢咽，營造安靜的進(jìn)食環(huán)境，避免過于嘈雜的進(jìn)食環(huán)境，否則會影響孩子的消化功能，引起消化不良，不要讓孩子每餐都吃太多。

第二，飲食要合理搭配，味道盡量淡。盡量選擇容易消化的菜肴，控制食物攝入量，不要讓孩子暴飲暴食。相反，我們應(yīng)該改掉挑食的壞習(xí)慣，合理安排孩子的作息習(xí)慣，晚餐不要讓孩子吃太多，晚餐也不要吃太多。

3.讓孩子做體育鍛煉，既能提高體質(zhì)，又能促進(jìn)消化功能，有利于食物的消化吸收。但飯后不宜立即運動，最好飯后半小時運動。家長要為孩子選擇合適的運動方式，經(jīng)常參加體育鍛煉，有利于孩子健康的消化功能。

兒童消化不良的原因是什么？消化不良可能是消化功能不完善或飲食不規(guī)律引起的。家長要給孩子制定合適的飲食計劃，盡量選擇容易消化的菜肴，不要吃難消化的食物，盡量不讓孩子吃太冷或太熱的食物，注意營養(yǎng)合理均衡。