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1、濃茶解酒：很“傷心”

濃茶解酒的方法雖為人們所常用，但實(shí)際上并不科學(xué)。人們?cè)陲嬘冒ㄆ咸丫圃趦?nèi)的各種酒后，會(huì)呈現(xiàn)血液流動(dòng)加速、血管擴(kuò)張、心跳加速等狀況，而濃茶中所含的茶堿也可以使心臟處于興奮狀態(tài)，所以，希冀酒后即飲濃茶來(lái)解酒的做法，會(huì)使心臟“不堪重負(fù)”，對(duì)于患有高血壓、冠心病的病人來(lái)說(shuō)，此種傷害將更大。此外，酒后飲用濃茶也會(huì)對(duì)腎臟造成傷害，對(duì)于腎功能較弱的人來(lái)說(shuō)傷害更明顯。對(duì)此，一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，如果飲用葡萄酒過(guò)量后非要喝茶，可以選擇較為清淡的淡茶或花茶，其利尿作用好，可以加速人體內(nèi)的酒精排泄，并且對(duì)身體產(chǎn)生的危害較小。

2、酒后咖啡：傷腦沒(méi)商量

雖然明知“過(guò)度飲酒有害健康”，但一些愛(ài)好葡萄美酒的朋友在飯局上禁不住朋友的頻頻相邀，稍不留神還是喝高了。此時(shí)，一定有朋友使用過(guò)咖啡來(lái)解酒的方法吧。其實(shí)，用咖啡來(lái)解除葡萄酒的辦法并不妥當(dāng)。眾所周知，飲酒后，酒精會(huì)被人體的消化系統(tǒng)吸收，進(jìn)而進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，直接抑制大腦活動(dòng)。而咖啡中的重要成分咖啡因，卻可以刺激人體神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分--中樞神經(jīng)系統(tǒng)，“美酒加咖啡”后，咖啡會(huì)使大腦從抑制狀態(tài)變成興奮狀態(tài)，對(duì)人體造成的傷害將超過(guò)單純飲酒。

3、酒后喝汽水：傷胃在所難免

酒后試圖喝些汽水來(lái)解除酒精刺激的做法，相信很多朋友也嘗試過(guò)。但實(shí)質(zhì)上，此種做法也同樣不可取。酒后喝汽水容易刺激人體的胃黏膜，影響胃酸的分泌和消化酶的產(chǎn)生，嚴(yán)重時(shí)還容易造成胃痙攣與急性腸胃炎等疾病的發(fā)生。尤其是胃腸道功能較弱的朋友，如果在酒后立即飲用大量汽水的話(huà)，極易導(dǎo)致胃和十二指腸大出血。

建議：可有效解酒又無(wú)損健康的食物推薦

如果想快速解酒，可以在酒后食用鮮橙、梨、香蕉、葡萄等水果，直接食用或榨汁飲用皆可，因?yàn)樗袡C(jī)酸，可與酒精相互作用生成不影響健康的酯類(lèi)物質(zhì)，從而既可解酒又無(wú)損身體。另外，也可飲用蜂蜜水或牛奶，解酒效果也很好。

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