聲明：所有內(nèi)容信息均來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供藥品專業(yè)人士閱讀，不作為用藥依據(jù)，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。

富含歐米伽-3脂肪酸的魚油能夠預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，這已是科學(xué)界公認的事實。《每日郵報》近日報道，英國雷丁大學(xué)的一項研究顯示，女性得益于魚油的好處明顯大于男性。

研究人員讓志愿者喝含飽和脂肪，或同時含飽和脂肪與歐米伽-3魚油的飲品，后者的魚油含量相當于200克深海魚肉的魚油含量。然后通過血管造影手段追蹤兩種飲料對血管產(chǎn)生的作用。該研究發(fā)現(xiàn)，魚油能直接改善控制血管彈性的肌肉細胞，并能使女性的血管彈性增大4倍，而只使男性的血管彈性增大1倍。歐米伽-3脂肪酸的最佳來源是含油脂高的魚類，以深海魚為主，包括金槍魚、三文魚、馬鮫魚、沙丁魚、鯡魚和鳀魚。

文章由福冠堂新特藥在線（zzdxm.cn）整理發(fā)布