我們冬天經(jīng)常吃，很多人都很愛吃火鍋，因?yàn)槠胀ǖ某床撕芸炀蜁?，所以來看看吧?最好邊吃邊用火鍋涮。暖胃暖身，加點(diǎn)辣椒開胃。但是吃火鍋的時候，難免會加一些姜蒜入味，所以很容易口臭。尤其是吃了火鍋之后，人們在和別人說話的時候會覺得很尷尬，害怕對方有口氣，影響自己的形象。然而，有些女性在吃了火鍋... [查看全文]

秋天吃什么補(bǔ)氣血？吃18種以上的食物可以有效補(bǔ)益氣血，每個季節(jié)都有不同的養(yǎng)生方法。秋天要注意補(bǔ)氣血，那么秋天吃什么呢？紅棗、山楂、雞肉、黑豆、山藥等。都有補(bǔ)氣血的功效。秋天應(yīng)該吃什么？推薦12種食物。 秋天吃什么補(bǔ)氣血？ 1。山楂山楂除了有很好的開胃消食功能外，還能起到活血行氣的作用。專家建議... [查看全文]

經(jīng)常是夏天，因?yàn)樘鞖馓珶幔覀兒芏嗳酥形缍紩X得困。 這個時候午睡是必要的。但是由于各種原因，經(jīng)常會因?yàn)樯《y以入睡，尤其是對于一些上班族和女性來說，那么中午應(yīng)該如何讓自己快速入睡，才能起到養(yǎng)生的效果呢？不要吃油膩的午餐。中午吃飯的時候記得不要吃油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄飼黾友赫吵矶?.. [查看全文]

蘆薈是很多人家里常見的植物，也是很多女性喜愛的護(hù)膚品。涂在臉上自然無害，還能消炎殺菌滋養(yǎng)皮膚。不過，記者從中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚科毛躍平副教授處了解到，皮膚損傷后直接用蘆薈涂抹傷口，容易引起“接觸性皮炎”，傷口長時間難以愈合。涂抹于面部時，應(yīng)配合蜂蜜、西瓜使用，否則難以被皮膚吸收，皮膚敏感者應(yīng)避免... [查看全文]

●不明原因發(fā)熱、低熱和持續(xù)發(fā)熱。發(fā)熱常見于許多兒童惡性腫瘤。 ●牙齦和鼻子出血 ●非營養(yǎng)性貧血 ●逐漸的身體消耗 ●關(guān)節(jié)痛，5‰~20‰的關(guān)節(jié)痛發(fā)生在白血病患兒。 ●骨和肌肉疼痛多見于骨肉瘤、白血病、神經(jīng)母細(xì)胞瘤等骨侵襲性腫瘤。 ●淋巴結(jié)腫大 ●反復(fù)頭痛、嘔吐應(yīng)是腦癌的主要早期癥狀，應(yīng)行CT/MRI... [查看全文]

不要經(jīng)常喝水最適合的皮膚含水量是10%-20%。如果體內(nèi)水分低于10%，皮膚會變得干燥、粗糙、松弛，時間長了容易長皺紋。壓力過大經(jīng)常抑郁、不耐煩、緊張和皺眉，面部肌肉容易出現(xiàn)縱向或橫向皺紋。睡眠不足睡不好會得內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，導(dǎo)致面容憔悴。暴露陽光會造成皮下膠原蛋白的損傷和斷... [查看全文]

很多人習(xí)慣早起，晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水來養(yǎng)生。但專家指出，這種做法不合理，應(yīng)該用白開水代替蜂蜜水。 很多人早上起床空喝的第一杯水是蜂蜜水，很不合適。因?yàn)榉涿鬯?，所以不是純凈水。蜂蜜中的果糖代謝成葡萄糖后才能被人體吸收利用。所以腎臟的排尿時間相對比喝一杯白開水要慢，降低了對身體的排毒效果，失... [查看全文]

當(dāng)生活和工作的壓力迎面而來時，皺紋、黑眼圈等惱人的問題隨之而來。很多人會發(fā)現(xiàn)，無論用多好的眼霜或面膜，都不能完全治愈皮膚問題，很難保持年輕。 在這里，我想提醒我的女性同胞們，她們永遠(yuǎn)不要熬夜，不要喝太多的煙草和酒精。這樣，無論你的健康和皮膚有多好，你的青春很快就會耗盡。所以，不要每天晚上11: 30... [查看全文]

懷上“雙胞胎”是很多孕婦夢寐以求的，甚至還會為雙胞胎尋求“秘方”。其實(shí)在自然受孕過程中，雙胞胎的發(fā)生率只有1%左右。近年來，隨著促排卵藥物的應(yīng)用和輔助生殖技術(shù)的發(fā)展，多胎妊娠的發(fā)生率明顯增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)，“試管嬰兒”導(dǎo)致多胞胎的發(fā)生率為20%-35%。 然而，專家并不認(rèn)為這是一件好事。由于多胎妊娠的發(fā)生率明顯增... [查看全文]

練習(xí)瑜伽時，有些動作需要瑜伽呼吸。獨(dú)特的呼吸方法是對我肺功能的一種很好的鍛煉，那么在平時，呼吸也可以是對肺功能的一種鍛煉，保護(hù)我們的腎臟呢。 你只需要集中注意力，然后把舌頭靠在上顎，然后吸氣。注意隨意吸氣，但注意全身放松。呼氣時，感覺不到氣體從鼻腔出來，而是沿著下巴和胸部下沉到你的穴位。一般來... [查看全文]

你知道碘含量高的食物嗎？接下來，愛美。com介紹了世界上一種美味的食物——魚。日常生活中，清蒸魚、糖醋魚、烤魚等。都是以各種方式食用的，這讓人們對魚的美味贊不絕口。事實(shí)上，魚不僅美味，而且營養(yǎng)價值很高。此外，魚的每一部分都有其獨(dú)特的營養(yǎng)價值。下面介紹一下魚、魚腦、魚眼等部位的營養(yǎng)價值。 魚鱗魚鱗富... [查看全文]

寶寶會跑會跳，但是頭發(fā)光禿，就像沒有發(fā)育一樣。事實(shí)上，嬰兒的頭發(fā)發(fā)育受遺傳和營養(yǎng)等因素的影響。如果寶寶想擁有濃密美麗的頭發(fā)，媽媽就要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，細(xì)心呵護(hù)，讓寶寶的頭發(fā)盡快發(fā)芽！ 嬰兒頭發(fā)稀少的原因分析 1。頭發(fā)的生長受遺傳因素的影響。頭發(fā)的遺傳傾向明顯，存在個體差異。頭發(fā)的數(shù)量、顏色和彎曲... [查看全文]

蜂蜜的保健作用一直是大家公認(rèn)的，很多人還是堅(jiān)持每天吃一些蜂蜜。然而，蜂蜜適合所有人嗎？怎么吃蜂蜜最有效？ 從中醫(yī)的角度來說，蜂蜜性溫和甘甜，具有健脾和胃、通便、緩解口干鼻燥、皮膚干燥大便干燥、安神的作用。蜂蜜還能滋陰潤燥，適用于陰虛火旺者。鼻子敏感導(dǎo)致鼻子干紅的人可以通過吃蜂蜜來改善。但是，體... [查看全文]

在體內(nèi)激素的影響下，女性在月經(jīng)期間不穩(wěn)定，容易抑郁、抑郁或易怒。要緩解這種負(fù)面情緒，女性不妨提醒自己控制情緒，做自己感興趣的事情，在月經(jīng)期間轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。飲食方面，可適當(dāng)多吃五谷雜糧。 對于女性來說，每個月有幾天是特殊時期。這個特殊時期就是女性的經(jīng)期。女性在月經(jīng)前會陷入一些不良情緒，在月... [查看全文]

臥室是老年夫妻培養(yǎng)親密關(guān)系、獲得精神慰藉的地方。通過在這里完成一些輕松的事情，你可以活得更久，活得更甜，更滋潤。美國退休人員協(xié)會網(wǎng)站做了總結(jié)報告。 1。起床后和下樓前做伸展運(yùn)動。無論晚上的睡眠有多放松，有些肌肉醒來后還是會緊張。起床后到地面前，拉伸練習(xí)可以充分拉伸這些肌肉。美國梅奧診所的專家... [查看全文]