男性作為社會(huì)的主要?jiǎng)趧?dòng)力,面臨著生活和工作的雙重壓力,應(yīng)該更加關(guān)注自己的身心健康。因此,男性的飲食和滋補(bǔ)應(yīng)該以補(bǔ)腎壯陽(yáng)為基礎(chǔ)。 首先,男性如何彌補(bǔ)腎虛?補(bǔ)腎仍然是男性的“關(guān)鍵事件”。腎虛的男性大多有腰酸背痛、四肢冰冷、腿軟、性功能障礙、耳鳴等癥狀。冬季膳食補(bǔ)充應(yīng)以補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血強(qiáng)精為主。進(jìn)...
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